香爆眯眼海蜒（丁香魚） 食譜坊 菜譜 1.44W 大中小設定文字大小 用料 丁香魚（眯眼海蜒） 把 姜 片 鹽 克 小青椒 2只 芝麻 可有可無 蒜 2瓣 香爆眯眼海蜒（丁香魚）的做法 抓一把眯眼海蜒（也稱丁香魚）（嵊泗產地，本地人稱其海蜒居多） 清水沖洗 鍋內倒入適量油，可稍微多一點點，入蒜瓣，切好的辣椒，稍微炒一下，一點鹽，瀝過水的眯眼海蜒，大火一分鐘後，中小火三分鐘，入芝麻，少許醬油料酒拌勻，出鍋，鮮香略脆，不失嚼勁，好吃營養 小貼士眯眼海蜒鮮美可口，煮湯也非常推薦 TAG標籤：海蜒 眯眼 香爆 #
