健脾調理 食譜坊 菜譜 5.09K 大中小設定文字大小 肚子大但四肢瘦,腸胃肚子還經常鬧意見的小寶貝看過來~ 用料 紅棗 芡實 冰糖 健脾調理的做法 煮糖水喝 山藥,薏米,芡實,1:1:1打粉炒熟調糊吃於上午,健脾補氣血 山藥加冰糖煮熟後放入打汁機打汁 真正的陳皮(3年以上,新會更好)+金邊玫瑰花(3g)煮水,健脾祛溼 TAG標籤:調理 健脾 好吃 健脾調理 #