蔬菜煮雞肉（無油） 食譜坊 菜譜 2.42W 大中小設定文字大小 來日本時外婆常做的家庭菜😋超級簡單、營養豐富、減脂餐👍 用料 雞腿肉 200克 蘑菇 五枚 胡蘿蔔 一根 洋蔥 一個 白菜 四分之一分 食鹽 五克 醬油 10cc 料酒 30CC 味醂 10cc 木魚粉 10克 食用水 500cc 蔬菜煮雞肉（無油）的做法 食材切好備用、雞肉用沸水沖泡備用 調味料與水放入鍋中煮沸 放入蔬菜大火煮沸、然後放入雞肉、中火煮至二十分鐘 除掉浮油 盛付小青蔥點綴一下完成😋😋 小貼士口味 不同可調節菜味濃度 TAG標籤：雞肉 蔬菜 無油 蔬菜煮雞肉無油 #
