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板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!

板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖

板栗,又名栗子,就是“舉個栗子”的栗子,能補脾健胃、補腎強筋、活血止血,有“乾果之王”的美稱。中醫認爲板栗對腎虛有良好療效,故又稱“腎之果”。

秋冬季節是吃板栗的最好季節,趁此時機,咱們多舉幾個栗子哈。

恆媽想做板栗蔬菜素雲吞,於是選用了芋頭來增加餡料粘性,這個季節也是吃芋頭的時候。夥伴們選擇芋頭的時,注意芋頭有粉的,和不粉的(這裏的粉不是顏色,是口感),我們要選那種口感沙沙粉粉的大芋頭,而不是芋頭仔。

你去過那麼多地方
吃過那麼多美食
卻依然最念家中那道
廚房的味道
胃,在這裏被滿足
心,在這裏被溫暖!
Carol Kitchen ▏愛的味道

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用料  

板栗 5顆
大芋頭 1/8塊
蘿蔔 1/2根
馬蹄 1顆
西洋菜 1小把
豆腐皮 1/8張
紫菜 少許
雲吞皮 半斤
生粉 4勺

板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法  

  1. 準備好食材。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第2張
  2. 食材洗淨,芋頭切塊,豆腐皮切絲,胡蘿蔔和馬蹄切碎。

    板栗(買板栗時選擇去殼的)和芋頭塊到鍋,上汽後蒸10~15分鐘,至芋頭和板栗蒸軟熟。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中加水燒開,放入西洋菜焯下水,撈起放涼水冷卻,然後撈起擠幹水分。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第4張
  4. 紫菜浸泡,洗淨泥沙。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第5張
  5. 西洋菜切碎,取一半紫菜切碎,切得時候注意手,紫菜有點滑,不太好切。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第6張
  6. 用勺子將蒸好的芋頭壓成芋泥。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第7張
  7. 用勺子將蒸好的板栗壓成板栗泥,有點小顆粒也沒關係。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第8張
  8. 芋泥和板栗泥,加入到前面準備好的蔬菜碎中,再加入4勺生粉,適量的鹽和芝麻油,充分攪拌,餡料就做好了。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第9張
  9. 取一張雲吞皮,放上一小勺餡料,如上面的操作圖,3步包法。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第10張
  10. 鍋中加水燒開,放入雲吞,水沸騰後,煮1分鐘,加半碗涼水,再次沸騰後,加入紫菜和豆腐皮,煮一分鐘,再加入半碗涼水,如此,加入3次涼水後,水再次沸騰時,雲吞應該就熟了。

    放入1根香菜燙一下。盛出雲吞和湯,在湯中加點芝麻油和少許鹽即可。

    到這裏,我們這碗板栗芋頭素雲吞就做好了,餡料和我們通常吃的雲吞不太一樣,口感沙沙的,有板栗的醇香。

    下面是附加菜,哈哈,恆媽喜歡一菜多吃。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第11張
  11. 雲吞皮對摺包入餡料,三邊壓緊。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第12張
  12. 熱鍋冷油,油不用太多,小火,把包好的食材平放在鍋中,加入少許水,蓋上蓋子,煎2分鐘左右,水汽煎幹,顏色金黃。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第13張
  13. 翻面,把另一面也煎至金黃即可。

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第14張
  14. 看上去好像很脆的樣子,實際是有點軟,餡料很糯。

    有時恆媽做的菜就是有點隨心所欲,個人覺得做菜嘛,想考究的時候可以考究,想隨意的時候就隨意,不用按套路來。

    如果你也有關於吃做菜的想法,歡迎給恆媽留言哦!

    這裏是恆媽的廚房,有空來坐坐!

    板栗芋頭素雲吞 ,又香又沙,端上桌秒殺!的做法步驟圖 第15張