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大蒜炒鮑魚(小美鍋菜譜)

大蒜炒鮑魚(小美鍋菜譜)的做法步驟圖

用料  

大連鮑 5只
大蒜 400克
橄欖油 10克
生抽 1湯匙
適量
適量

大蒜炒鮑魚(小美鍋菜譜)的做法  

  1. 鮑魚洗淨焯水,焯鮑🐟的水留些待用,把每隻鮑魚切成3小塊;大蒜洗淨切段!

  2. 主鍋放入10克橄欖油,2分鐘/120℃/速度1爆香;接着放入大蒜、鮑魚、生抽及適量鹽和糖,一併放入焯鮑魚的水,4分半鐘/V/反轉小勺即可!

小貼士

炒大蒜比平時炒蔬菜需要多放些鹽,蒜類菜略重口味口感更好,並且應該炒的偏生些!大蒜炒鮑魚聽上去有些奢侈,但是低配的鮑魚和高配的大蒜混搭口味就是絕配!

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