自從禽流感後就沒怎麼吃雞肉,今天老媽買了一隻,突然想起早先阿姨燒的毛豆炒雞塊,那咱也複製一個試試唄
用料
雞 | 半隻 |
毛豆肉 | 帶殼一斤 |
蒜 | 3-4瓣 |
姜 | 若干片 |
幹辣椒 | 兩個 |
生抽 | |
老抽 | |
糖、鹽,醋 | |
毛豆炒雞塊的做法
半隻雞洗淨切小塊,姜切片,蒜拍扁,幹辣椒切段
毛豆剝殼洗淨
鍋熱放油,放姜蒜幹辣椒爆香,放入雞塊炒至變白
放入兩勺料酒,生抽,老抽,一湯匙醋,加水與料平,燉開
放入毛豆和一個蔥結,燉開後改小火入味收汁
最後裝盤開吃啦!
雞肉鮮嫩,毛豆入味
小貼士
1.因爲雞有脂肪,所以一開始不用太多油,後面會燉出雞油
2.放一小匙醋可使雞肉酥爛