骨湯燉菜
冬天懶的出門買菜的時候,七七八八湊一鍋燉菜也不錯。營養又快手!
用料
牛骨湯 | 1袋 |
冷凍燉牛肉 | 半包 |
豆皮 | 2片 |
木耳 | 一小把 |
胡蘿蔔 | 半個 |
白菜葉 | 小半個 |
骨湯燉菜的做法
提前泡發好豆皮和木耳“冷水,溫水都可以泡開”
冷凍骨湯拿出一袋。
不用解凍,剪開袋子直接就可以撥出整塊了!加一半水(全部用骨湯會有些膩)
鍋湯都化開以後,先放經燉的材料!
燉到胡蘿蔔有硬心,半軟的狀態放半袋冷凍燉熟的牛肉!牛肉化半開的時候手撕點兒白菜葉進去(放,鹽,湯直接調味就可以了)
最後剪一根家裏種的蒜苗點綴下,來吃吧!
小貼士
1.燉骨湯沒有放鹽,燉菜快熟的時候需要調味!少糖可以提鮮。(其它調料不用放)
2.燉牛肉每次都多燉一些,留出一部分分裝冷凍!回頭可以做肉夾膜,牛肉麪,肉捲餅等等
3.配菜的順序的:先放不容易爛的東西,經燉的,按食材成熟的時間放!這樣可以保證每樣都好吃!
4.燉菜還可以加豆腐,土豆,豆角,粉條,粉絲等等家裏現有的東西。