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蔬菜扯麪(內附滷汁製作)

蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖

夏季,正當是黃瓜出來的季節。
露臺上我種下的黃瓜,結滿了整個露臺。
於是,就想着選用黃瓜作爲食材融入我的主食之中。

用料  

麪糰
普通麪粉 500克
食鹽 3克
黃瓜汁(黃瓜皮打汁) 300克左右
滷汁
胡羅卜 一根
洋蔥 半個
大蔥丁 適量
肥瘦肉丁 適量
辣椒油
不辣的辣椒粉 兩勺
白胡椒粉 適量
熟白芝麻 適量

蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法  

  1. 500克麪粉中加入3克食鹽,增加麪糰筋性

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第2張
  2. 兩根黃瓜的皮刨下來,加清水320克,破壁成汁,過篩過濾出黃瓜汁

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第3張
  3. 將黃瓜汁加入麪粉,用筷子攪拌成棉絮狀態

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第4張
  4. 和成麪糰,首次和,麪糰不會光滑,加蓋醒面十分鐘。

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第5張
  5. 這是醒面十分鐘以後的狀態

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第6張
  6. 再次和麪,就變得很光滑

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第7張
  7. 然後用擀麪棍把大面團擀成大薄片,0.5公分厚度

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第8張
  8. 案板抹油,擀成這樣

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第9張
  9. 容器抹油,用刀切成一條條,面片上下都需要抹油

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第10張
  10. 加保鮮膜膜起來,不要漏風。如果臨時做就放旁邊醒面兩個小時,我是隔天早晨,所以放入冰箱冷藏了一夜

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第11張
  11. 滷汁的製作

  12. 切好胡羅卜丁,大蔥丁,洋蔥丁,肥瘦肉丁備用

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第12張
  13. 鍋內放油,加入肥肉丁,熬出油,肥肉金黃

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第13張
  14. 然後放入大蔥丁,洋蔥丁,暴香,周圍有點焦黃色後加入胡羅卜丁,繼續暴香

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第14張
  15. 炒制胡羅卜丁有點乾的狀態,放入瘦肉丁,煸炒變色後加入料,米酒

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第15張
  16. 然後,依次加入耗油,海鮮醬油,白胡椒粉,繼續暴香,再加入一小碗水澱粉大火煮沸

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第16張
  17. 成品就做好了,備用

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第17張
  18. 辣椒油的製作

  19. 辣椒粉內混合一點鹽巴,加入白胡椒粉,白熟芝麻,然後熱油淋入,迅速攪拌

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第18張
  20. 辣椒油成品如圖

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第19張
  21. 鍋內燒開水,將冷藏醒發後的麪條,用手扯長,因爲醒面時間長了,麪條不會斷。扯到你想要的效果下入。煮熟後撈出。

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第20張
  22. 加入事先準備好的滷汁,黃瓜絲,辣椒油,蔥花。

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第21張
  23. 成品如圖

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第22張
  24. 筷子攪拌後,每根麪條裹着滷汁,散發着黃瓜的清香,營養美味。喜歡你就試試吧

    蔬菜扯麪(內附滷汁製作)的做法步驟圖 第23張

小貼士

黃瓜汁分次倒入,因爲麪粉的吸水性不同。所以需要慢慢加。

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