超嫩的雞胸肉炒芹菜 食譜坊 菜譜 1.85W 大中小設定文字大小 減脂餐也可以很好吃系列2 用料 雞胸肉 1塊 澱粉 1勺 十三香粉 1勺 辣椒面 1勺 超嫩的雞胸肉炒芹菜的做法 首先要醃雞胸肉,這裏忘記拍照了,先切薄片,加一勺十三香,一勺辣椒麪(韓式),一勺澱粉,拌勻後醃製30分鐘 芹菜擇段,將芹菜的筋撕掉 鍋裏熱油,放入雞胸肉翻炒,變色後立即加入芹菜,加適量鹽,翻炒片刻 芹菜變色後即可盛出 小貼士芹菜撕掉筋後會嫩很多,吃起來很清脆 TAG標籤:雞胸肉 超嫩 芹菜 #