用料
金針菇 | 200克 |
雞腿肉 | 120克 |
紅辣椒 | 5根 |
姜 | 一小塊 |
蒜 | 2瓣 |
蔥花 | 少許 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 少許 |
胡椒粉 | 半茶匙(2。5克) |
澱粉 | 10克 |
料酒 | 10ML |
金針溜雞絲的做法
雞腿肉洗淨,切成絲,調入料酒,鹽2克,胡椒粉和幹澱粉拌勻,醃製15分鐘
大火燒熱鍋中的油,待油溫至六成熱時放入薑絲及蒜片爆香
倒入雞絲炒至全部變色爲至
倒入金針菇,炒約兩分鐘
最後快起鍋時,倒入紅辣椒,放鹽,雞精撒上蔥花,炒勻即可出鍋
小貼士
溫馨提示:變質的金針菇不要吃。金針菇宜熟食,不宜生吃。脾胃虛寒者金針菇不宜吃得太多。