元貝蒸節瓜
元貝比普通乾貝生長週期時間更長,鮮味更濃,營養價值很高,可以作爲孩子補鈣,補鋅的營養補充劑!
用料
元貝 | 50克 |
小鮑魚乾(沒有也可以不放) | 20只 |
節瓜 | 1個 |
薑片 |
元貝蒸節瓜的做法
準備一條節瓜,元貝和小鮑魚(提前泡發了)都洗乾淨然後用清水浸泡一下,姜切兩片就夠了
節瓜刮皮切大塊擺盤
小鮑魚和元貝放入鍋中煮10分鐘,就用浸泡的那些水來一起煮
煮過的元貝水倒入盤中,用來蒸
上鍋蒸15~20分鐘再把蒸好的汁重新倒入跟元貝小鮑魚一起調個芡汁。其他什麼調料都不需要添加了,只需要勾芡,因爲小鮑魚跟元貝煮過的水已經足夠鮮甜,出鍋之前試試味道,覺得不夠味道,就加點醬油就可以了,其他都不需要,我是什麼調料都沒添加噢,元貝的自然鮮
芡汁調好,直接澆在蒸好的節瓜上🙂
就大功告成完美🥰
小貼士
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