牛腩木耳芹菜
都說冬季進補,開春打虎!這個冬天我家的燉鍋可是沒閒着,不知道開春有沒有虎讓我們打!嘿哈嘿哈嘿!現在渾身就用不完的勁兒!!!
昨日大寒,一年中的最後一個節氣,過半個月就立春了,飲食應該開始以清淡爲主,這段時間適合葷素搭配,抓個冬天的小尾巴,今天又燉了一次牛肉,不過這牛腩燉盅可是葷素搭配哦!
用料
牛腩 | 500克 |
芹菜 | 200克 |
木耳 | 10克 |
鹽 | 適量 |
蔥、姜、蒜 | 適量 |
花椒、八角 | 適量 |
生抽 | 一點點 |
雞精 | 一點點 |
牛腩木耳芹菜的做法
牛腩切塊
入鍋煮沸,關火後再浸泡五分鐘,逼出裏面的血水,撈出牛肉,用溫水洗淨備用。
所有調料備好
調料放入已經加熱的隔水燉盅內。
放入洗好的牛肉(水溫一定不要低於牛肉的溫度),水量剛好沒過牛肉即可。
隔水燉盅蓋上內外蓋子,慢燉2.5小時。
2.5小時後,牛腩已經燉得軟爛。
把燉好的牛腩倒入炒鍋中。
放入泡發後開水煮過的木耳,放入精鹽、生抽及一點點雞精,中小火燉七八分鐘,目的是讓木耳和牛肉入味。
燉木耳時,準備嫩芹菜,特別粗的話,改一下刀。
木耳燉好後,如果不急着吃,可以關火燜一段時間,能讓牛肉和木耳更加入味,然後把芹菜放入,大火燉兩分鐘(必須選擇嫩芹菜,否則不好嚼,買不到這種嫩的笨芹菜,可以直接用西芹代替,只是味道會打折扣。)
最後一分鐘時放入適量胡蘿蔔絲,只是起到點綴的作用。
出鍋嘍!上桌,開吃!兩個大胃王,一會兒功夫就吃得看到碗底了,湯都沒剩下😂😂😂
我刻意找了個深碗,把大部分的牛肉都放在了碗底部,吃到最後的時候,牛肉裏帶着芹菜味兒,木耳裏帶着肉香,湯裏混合着所有食材及調料的香氣,親愛的,你來一碗嚐嚐不?
小貼士
1.牛肉要慢燉纔會特別軟爛,燉牛肉時不放任何鹹淡,否則牛肉不容易燉爛。
2. 芹菜必須是嫩芹菜,吃起來口感好!