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魚尾枸杞葉湯

魚尾枸杞葉湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

夏天常常喝老火湯會覺得膩,來些清淡的快手湯調節下胃口。

用料  

魚尾 1條
枸杞葉 半斤
生薑 若干

魚尾枸杞葉湯的做法  

  1. 魚尾買回來後處理好,然後放鹽醃着。

  2. 枸杞要小心摘下葉子,因爲有好多小刺。洗乾淨備用。

  3. 熱鍋放油,把魚尾慢慢煎好,放入生薑片,把適量的水倒入鍋中。

  4. 水開了,調到中火,繼續滾10分鐘至15分鐘,放入枸杞葉煮5分鐘左右即可,調味上桌。

小貼士

1:一般我是買剔了肉的魚骨,帶上魚尾,一條魚骨剛好做一次湯,不到5元。價格低而且補鈣好,贊!
2:魚骨湯可搭配多種瓜類和豆腐,味道都好好而且營養超好哦,是小朋友補鈣的良品。