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不胖的無油雪媚娘

不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃

跟着我做~簡單~好次

用料  

粉類 兩隻雪媚孃的量
糯米粉 30克
玉米澱粉 5克
調味粉(抹茶可可等) 隨意克
液體類 看情況
餡料 自己喜好
微量
防粘的粉 玉米澱粉任意

不胖的無油雪媚孃的做法  

  1. 先給容器塗一層油,這樣不會粘。
    粉類混合,做兩個需要30g糯米粉+5g玉米澱粉。加水,直到變稀,滴落成長條狀,而不是水滴狀。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 開鍋後整10-15min,全部凝固,無泛白。
    涼一會,將面鏟或其他工具表面粘玉米澱粉,從兩邊往中間起下面團,注意及時給工具粘粉。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 用剛纔的工具一切二,將每個團充分粘玉米澱粉,保鮮膜蓋好,不然會變硬。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 取其中一個,在面板上鋪好玉米澱粉,手粘玉米澱粉,以按壓的形式壓成餅狀,邊緣薄一點。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 放餡,我放的芋泥。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 將周圍的皮捏到中間,然後整體撒玉米澱粉,充分粘玉米澱粉。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 保鮮膜包好,整形。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 再做一個奶酪櫻桃餡的。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 芋泥的冷藏,開吃。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 奶酪的冷凍一會,開吃。

    不胖的無油雪媚孃的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張

小貼士

容器一定要先刷油,在放粉和液體

放到室溫之後一定要蓋保鮮膜,蓋嚴

用工具將麪糰起下的時候鏟幾下就要再加粉,不要節省玉米澱粉
牢記麪糰表面多撒粉,不會影響最後的口感,包好後,撒好粉保鮮膜包起來。