燕窩用純淨水泡發,一般一天吃一盞,一盞燉出來可以裝2小罐,早晚各一瓶。所以想做多少罐就算盞數就好。
燕窩多少會有毛毛的,洗燕窩非常簡單,我是泡開捏碎,毛毛就會浮起來,多過過水就好。
提前一晚用純淨水泡(至少泡5個小時),隔日換水挑毛(慢慢巖着紋理捏碎,毛比較輕,會飄起來,換水去毛,最後少許則用鑷子夾掉,儘可能去幹淨,但多少還是會有一點細毛去不掉。
加水剛好覆蓋燕窩即可,蒸20分鐘,泡發得好大,蛋清味很清香。
蒸好了就加入石蜂糖或冰糖再燉10分鐘就好。
分裝好密封放冰箱,隨時都可以食用。
一瓶燕窩➕半瓶牛奶/椰漿,蒸熱就可以喝,早晚一瓶。