鮮蝦西蘭花 食譜坊 菜譜 2.5W 大中小設定文字大小 用料 西蘭花1 朵 鮮蝦西蘭花的做法 西蘭花改小，鮮蝦對切，蝦線洗掉，姜切粒 西蘭花開水汆，蝦水過一下，西蘭花可以過涼水。小火姜粒炒香，加水，鹽味糖白胡椒調味，勾芡，洗啊西蘭花蝦，淋蔥油，燒開裝盤 TAG標籤：鮮蝦 西蘭花 好吃 鮮蝦西蘭花 #
