滋補金耳湯 食譜坊 菜譜 9.45K 大中小設定文字大小 用料 紅棗 適量 枸杞 適量 冰糖 一把 滋補金耳湯的做法 準備新鮮金耳一朵，紅棗、枸杞、冰糖適量，金耳沖洗乾淨，剪成小塊，紅棗洗淨用剪刀剪個小口子，然後所有配料一起放砂鍋加適量水，蓋蓋開火，水燒開關最小火，燉一個小時。 新鮮金耳比干銀耳的營養價值好很多，可以多喝點兒補身體～親測不會長胖～這個湯超簡單，燉上就可以幹別的，時間到關火就行～ TAG標籤：滋補金耳湯 金耳湯 滋補 好吃 #
