青豆米飯&秋葵蒸蛋&鮮蝦西蘭花
點擊可以檢視“小熊電熱飯盒”食譜視頻☝☝
一掀飯盒蓋,鮮香撲鼻,青豆玉米飯顆顆香糯飽滿,秋葵蝦仁蛋滑嫩可口,鮮蝦西蘭花營養豐富,這一頓吃的真舒坦。
有了電熱飯盒,平時只要把自己喜愛的食材放入便當裏,加水,通電,簡單3步,就能吃上新鮮可口的安心飯菜了。
主機放辦公室,可抽真空的飯盒帶回家,每天拎着它,上班做飯兩不誤,從此,可以徹底告別油膩外賣了呢!真是美滋滋~
用料
青豆 | 適量 |
米 | 適量 |
玉米 | 半根 |
水 | 適量 |
秋葵 | 1個 |
雞蛋 | 2個 |
鹽 | 2克 |
水 | 適量 |
醬油 | 少許 |
香油 | 少許 |
鮮蝦 | 3只 |
西蘭花 | 1/4朵 |
料酒 | 料酒 少許 |
青豆米飯&秋葵蒸蛋&鮮蝦西蘭花的做法
開啟電熱飯盒蓋子,倒入水到飯盒的最大水位線。
下層飯盒中加入80ml大米,120ml水,撒上玉米粒和豌豆粒,備用。
秋葵切片,蝦去掉蝦線。
上層飯盒的一個隔層裏打入雞蛋,加入適量的鹽,攪拌均勻,加入60ml溫水,放入切好的秋葵片和蝦尾。
另一個飯盒隔層,放入切好的西蘭花和蝦。
調好蘸西蘭花和鮮蝦的汁,1勺生抽、半勺耗油,攪拌均勻即可。
蓋上飯盒蓋子,按“煮飯模式”,等待30分鐘。
30分鐘時間到了,開啟飯盒蓋子,飯菜香撲面而來。
米飯粒粒香糯飽滿,秋葵蝦仁蛋滑嫩可口。
鮮蝦西蘭花營養豐富,原汁原味,再也不想點外賣了。
小貼士
歡迎大家來到小妹的廚房小天地,輕輕鬆鬆吃遍北美家常菜
微信號:北美廚房有約(Huarenstore)
可以更方便的和小妹交流哦~