香煎藕糕餅
好多天沒吃藕了,最近喵姐吵着說想吃藕餅,就花了點心思做了一份。油炸的藕餅雖然好吃,不過不健康,吃多了也覺着油膩,所以我還是傾向於小火慢煎,把藕的香氣和其他食材的味道慢慢交織在一起,既爽脆可口慰藉了腸胃,又不至於油膩膩敗了胃口,再加上乾貝的鮮味加持,吃着直叫人心情愉悅!
用料
蓮藕 | 250g |
中筋麪粉(普通麪粉) | 20g |
胡蘿蔔 | 20g |
乾貝 | 10g |
蛋清 | 1個 |
小蔥 | 1根 |
鹽 | 2g |
香煎藕糕餅的做法
將10g乾貝提前用清水泡軟。
撕成小絲備用。
小蔥切花。
250g蓮藕去皮,用擦絲器擦成細蓉。
同樣處理好20g胡蘿蔔絲。
把處理好的食材倒入攪拌碗裏,加入20g中筋麪粉(普通麪粉),1個蛋清和2g鹽。
鹽的分量請根據寶寶年齡和口味調整,1歲左右的寶寶吃的話不需要加鹽,有乾貝的鮮味就足夠了。用筷子充分拌勻。
如果太乾的話,可以稍稍加一點清水再攪拌。取適量餡料整成長方形。
依次做好剩餘的。
如果擔心中間煎不熟,就儘量做薄一些。熱鍋少油,請入小餅。
小火煎至底部微黃後,翻面。
繼續煎至兩面微黃,即可出鍋。
完成