家常菜

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番茄蠶豆炒腿肉

番茄蠶豆炒腿肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

酸辣味是做下的,番茄青椒再加大塊的肉,連肉都吃光光

用料  

後腿肉 200
嫩蠶豆 一小碗
青椒 2個
番茄1個

番茄蠶豆炒腿肉的做法  

  1. 座鍋燒水,冷水裏放四塊小薑片,花椒,一個小八角,燒開。
    肉切小塊,放入焯水兩分鐘,關火,浸泡一小會。取出,切厚片。
    蠶豆焯水,水中放少量鹽,喜歡軟的多煮一會。撈出備用。

  2. 鍋中放油,鹽,小火加入肉煸炒,中火加入青椒,翻炒至鍋邊干時,加入番茄,再加少量鹽,炒至較軟時放入焯水後瀝乾的嫩蠶豆,翻炒均勻。
    此時腿肉,蠶豆上裹了薄薄的番茄汁,更酸甜可口了。