香而不膩紅燒肉(鵪鶉蛋雞蛋)
不炒糖色,簡單易做。
1. 我加了雞蛋和鵪鶉蛋,不想加的完全可以不加。
2. 核心是收汁的時候要翻炒兩分鐘。關火後蓋鍋蓋悶四分鐘。這2+4是核心。
3. 個人感覺鐵鍋燉肉更好吃。
用料
五花肉 | 1000克 |
鵪鶉蛋 | 20個 |
雞蛋 | 4個 |
料酒 | 4勺 |
老抽 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
冰糖 | 4塊 |
八角桂皮香葉 | 各一片 |
蔥薑蒜 | 若干 |
五花肉(共45塊)用冷水泡兩遍,洗淨後冷水下鍋,放入兩片姜,一片香葉。焯熟。
撈出備用
熱鍋下油30ml。
放入蔥薑蒜爆香。
加入五花肉,翻炒一分鐘。
加入料酒4勺,翻炒一分鐘。
加入老抽2勺,生抽4勺,翻炒一分鐘。
共計翻炒3-4分鐘。下了老抽生抽後就容易糊鍋,得快速翻炒。然後加入沸水。如圖,加入冰糖四塊,鹽一勺半,中火燉十五分鐘。
利用這十五分鐘把雞蛋鵪鶉蛋煮熟剝皮。
放入鍋中,轉大火開鍋後,繼續中火燉30分鐘。期間要看看有沒有糊底,水夠不夠等等,加水要加沸水。
30分鐘後,加入少量味精,翻炒兩分鐘後關火。
【蓋鍋蓋悶四分鐘】,出鍋。香而不膩,非常好吃。