鍾爺爺力推美白天花板㊙️刺梨真是不要太好用

鍾南山爺爺說100克刺梨差不多有3克多維生素C，含量非常大，非常豐富。
但是照這樣喝，膚色還能夠提高几個度，比光喝刺梨水要好得多，整理出來放在下面了
刺梨+玫瑰+茯苓+黑枸杞+桑椹
玫瑰：散瘀活xue，美容養顏
桑椹黑枸杞：明目，延緩衰老，含有豐富花青素，抗氧化，烏髮養顏
茯苓：利水滲溼，健脾和胃
從內到外的煥發白光，材料不能用100℃的開水直接泡的哈，寶們待水溫到60℃到70℃左右再放進去，那樣才能使容顏煥發，你學會了嗎？
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用料  

鍾爺爺力推美白天花板㊙️刺梨真是不要太好用的做法  

1. 準備材料

2. 煮茯苓水

3. 完成了

小貼士

茯苓不親水，需提前煮2小時，嫌麻煩可以買茯苓粗粉或者細粉包