不想浪費時間在做飯上,又不怕吃餐館的不明原材料,就得多開發自制快手健康菜餚。
用料
大蝦 | 10只 |
蔥 | 兩段 |
姜 | 8片 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
2分鐘快手炒大蝦的做法
大蝦解凍,之後用料酒加薑片醃製30分鐘至兩小時。如果買到的不是這種只留了蝦尾,其他已撥了皮去了黑線的,那就得自己做這步,炒前半小時,放在廚房紙上控幹水分,以免濺油。
準備好油,白胡椒粉,蠔油,生抽,切好薑片,大蔥段
鍋熱後倒適量油,油稍熱就換中火,下大蝦,炒到不透明時,按口味放白胡椒粉,蠔油和生抽,繼續炒,放薑片蔥段再炒,前後一共炒兩分鐘,出鍋。
小貼士
蔥姜最後放,提味又有好色彩