在家也能做大菜之6~“咕咾肉”
咕咾肉~是一道經典的傳統粵菜~
以肉脆,醬汁酸甜適口而聞名~要想做出好吃的咕咾肉就必須選用肥瘦相間的“梅花肉”~再配合青紅椒以及香蔥段和蒜蓉~當然,也可搭配菠蘿,荔枝等水果來提升果香~
糖醋汁要調配得酸甜適口,不能過於酸嗆,又不能過甜~炒出的成品不能太溼,又不能太乾~
要讓醬汁均勻的掛在每一片肉上~但盤底又不能流出多餘醬汁~
總之,咕咾肉確實是一道考功夫的菜餚~要拿捏的恰到好處~
菜譜中有明確的講解每個步驟的關鍵點,也將醬汁量化,便於您在家庭製作。感興趣的朋友不妨一試~
用料
豬梅花肉 | 150g |
青,紅椒 | 各30g |
蒜蓉 | 5g |
蔥段 | 10g |
薑片 | 3g |
#醃製肉片用料 | |
鹽 | 3g |
花雕酒 | 5g |
雞蛋黃 | 1個 |
土豆澱粉 | 50g |
#咕咾汁用料 | |
番茄沙司 | 30g |
醬油 | 10g |
白醋 | 10g |
砂糖 | 20g |
花雕酒 | 5g |
土豆澱粉 | 3g |
在家也能做大菜之6~“咕咾肉”的做法
梅花肉切成0.5cm的厚片~
青紅椒切塊狀~
蔥段,薑片,蒜蓉,切好備用~150g切好片的梅肉加入,3g鹽,5g花雕酒,和蛋黃1個,抓均勻~醃製20分鐘,以便使其入味~
將每片肉都粘上乾的土豆澱粉~粘好後,將多餘的乾粉拍掉~
30g番茄沙司+10g醬油+20g白糖+10g白醋+5g花雕酒+3g土豆澱粉,調成醬汁~
粘好乾粉的肉片,紡織5分鐘,使其回潮~炸的時候不容易髒油而且也更容易炸得酥脆~
入150度油鍋中炸至肉片上浮後撈起~170度油溫復炸10幾秒,剩最後5秒的時候將青紅椒放入油鍋炸一下,再一起出鍋~
出鍋後肉片呈淺黃色,每片表皮酥脆~
鍋中留底油,蔥薑蒜炒香~
倒入醬汁,大火煮沸~
待醬汁中澱粉發揮作用,湯汁兒變濃稠時,倒入炸好的肉片和青紅椒~
翻炒均勻即可出鍋裝盤~
小貼士
傳統的咕咾肉是不加菠蘿的~後經人們改良纔有添加菠蘿或荔枝等水果的做法~
調製咕咾汁,一定要攪拌至糖完全融化~下鍋前再攪拌均勻後才下鍋~