立春🍃春餅❤️炒合菜
2020的春節,大家過得都不容易!
新型冠狀病毒打亂了大家的生活,
也讓國家、國人面臨一場大的考驗與挑戰。
但是!!
沒有一個冬天❄️不能逾越,
春天🍃終將會到來!!
在此立春之際,向奮鬥在一線的醫生、軍人、警察、志願者和所有工作人員致敬,謝謝你們的奉獻!!
也許現在病人、在一線的人們不能和家人團圓,但祈禱大家都可以快快好起來!!
然後咱們回家,一起吃頓遲到的團圓飯!!
🏠家,永遠會等着我們!!
🇨🇳國家,永遠會守護我們!!
用料
⬇️春餅(麪餅)所需食材: | |
麪粉 | 500克(1斤) |
開水 | 適量 |
鹽 | 一小勺 |
食用油 | 適量 |
⬇️炒合菜所需食材(鹽、生抽、料酒、蔥、姜): | |
綠豆芽 | 適量,一大把 |
木耳 | 5朵(大一點的) |
胡蘿蔔 | 1根 |
雞蛋 | 3個 |
韭菜 | 大半把(寬度比iPhoneX手機窄一點) |
立春🍃春餅❤️炒合菜的做法
1⃣️麪粉中加入一小勺鹽🧂,然後拌勻;
2⃣️第一步的麪粉中,加入滾燙的開水;
3⃣️用筷子攪拌成絮狀;
4⃣️待絮狀麪粉變涼一些,用手揉勻成麪糰,然後包上保鮮膜,醒20分鐘。1⃣️醒好的麪糰,放在案板上;
2⃣️ 手上適當抹一點油,防止案板和麪團粘黏,然後將麪糰揉光滑;
3⃣️取部分麪糰揉成條狀,然後分成劑子,揉圓、按扁;
4⃣️每個圓的麪糰上面抹點油,一定抹勻(防止粘連);
5⃣️ 兩個麪糰爲一組,抹油的面貼在一起,然後擀成麪皮(擀的時候,別太使勁,怕沾上,實在不行就一張一張擀,再把兩張麪皮貼一起)
6⃣️兩個麪皮爲一組,爲下一步烙麪餅做準備(麪餅,擀薄一點比較好)。1⃣️視頻裏面:
開“最小的”火🔥,
鍋“不需要倒油”,
鍋有點熱後,將一組(兩張)麪皮放入鍋中,等麪皮有點鼓氣泡,立馬翻面,然後烙另一面。
⚠️以上烙餅步驟,一定勤翻勤看着,一不小心就糊了;
2⃣️餅好了,裝盤待食用~1⃣️醒面的20分鐘,着手準備“炒和菜”食材!
2⃣️炒合菜食材:
木耳(提前泡發、再切絲)
胡蘿蔔🥕(切絲)
豆芽(洗乾淨,控一下水分)
五花肉(切絲,用蔥、姜、料酒、澱粉、生抽,醃製分鐘)
韭菜(切段兒,牙籤長短即可)
雞蛋(3個,打散成蛋液,加入少量鹽🧂,這步忘拍照了~)1⃣️一個鍋,加水,燒開後,將切好的木耳、胡蘿蔔、豆芽放入“抄一下”;
2⃣️另起一鍋,倒入食用油(熱鍋涼油),將雞蛋液倒入,翻炒至基本無液態狀;
3⃣️倒入“抄好的”木耳、豆芽、胡蘿蔔(加適量鹽🧂、生抽、豉油,炒40秒);
4⃣️最後加入韭菜(再炒20秒,出鍋)。把幸福捲起來😋一口一口吃下去!
要振作起來!要堅強!
所有的不好,都會過去!
所有的好運,終將降臨在你我身上!
小貼士
面絮一定涼了再和麪,別問我爲什麼,問了就是我被燙了😂