泰式辣炒空心菜 Pak bong fai daeng
去泰國玩每頓必點的一道菜,吃到上癮!
其中用到的每種調料,都是構成泰式風味的重要分子,一盤蔬菜足以讓人恨飯不夠!夏天沒胃口就粥也不錯哦~
做前請看小貼士!
用料
空心菜 | 一大把 |
食用油 | 適量 |
去皮花生米 | 幾顆 |
小米椒 | 2~3個 |
蒜瓣 | 1~2瓣 |
魚露 | 適量 |
蠔油 | 2大勺 |
大蝦膏 | 1小勺 |
泰式辣炒空心菜 Pak bong fai daeng的做法
準備工作:
擇去空心菜大部分的莖,多留葉子,洗淨瀝去水分;
小米椒洗淨切小段,
蒜瓣切碎,
花生在油鍋裏炸一下瀝出,擀成顆粒(或用酒鬼花生);油鍋內加入蒜粒、小米椒、大蝦膏炒香;
轉大火,加入空心菜翻炒(快),加入幾滴魚露(快快),加入蠔油繼續翻炒(快快快)總之要快,注意火候!
加入花生顆粒迅!速!翻炒,8成熟就可以起鍋!!餘熱可以讓空心菜熟的剛剛好,不要炒過頭。
小貼士
大蝦膏≠蝦醬!它是泰式料理中的重要食材,是提取蝦頭精華,佐以新鮮蝦肉和大蒜調香炒製成的醬。如沒有沒有可不加,但是香味會欠缺;
魚露也不要加太多,那味道都懂的……