茄汁魚
茄汁魚是東北很常見的一道菜,魚肉入味,魚骨軟爛,酸甜可口,老少皆宜。
用料
鮁魚/青魚 | 7條 |
蔥 | 半根 |
姜 | 5-7片 |
蒜 | 5-7瓣 |
西紅柿 | 2個 |
番茄醬 | 300ml |
料酒 | 2-3勺 |
醬油 | 4-5勺 |
鹽 | 10-15克 |
糖 | 40-50克 |
茄汁魚的做法
魚清洗乾淨,瀝水或用廚房紙將魚身水分吸乾。
將魚放入鍋中煎至兩面金黃,盛出備用。
將西紅柿和蔥,姜,蒜切好備用。
熱鍋燒油,放入切好的蔥薑蒜爆香,放入西紅柿翻炒出紅油,依次加入番茄醬、料酒、醬油、鹽、糖調味。
炒好的料加水煮沸,放入煎好的魚燉煮10-15分鐘。
將魚和湯汁移入高壓鍋燜壓30分鐘,直至魚骨酥爛。
將高壓鍋壓好的魚盛入鍋中大火收汁,直至湯汁變少。
這道菜由於工序比較繁瑣且可以作爲罐頭冷食,一般一次都會做的量比較大,可以留一些湯汁以便隔頓加熱時蒸發和消耗湯汁,冷食也可以使魚一直浸潤在湯汁中味道更加豐滿。
小貼士
魚可以煎的火候大一些,可以有效地去除此魚的腥味;酸甜鹹鮮比例視個人口味而定,如果覺得番茄醬味道不夠酸,也可加入適當白醋加以調整。