自制酸豆角加雞肉,不得不說的故事,又一道夏天的下飯菜。
家裏長豆角進入旺季了,昨天老爺子拿了很多豆角過來,除了炒着吃,我還醃了一點做酸豆角,醃好了炒肉末吃。今天在美食臺看到個菜譜酸豆角炒小公雞🐔,正好家裏的豆角也醃好了,材料都有,就試試了。我家都不能吃辣,就放了兩個泡椒,有點辣味,孩子們都能接受。
用料
豇豆 | 1000克 |
雞腿 | 1只 |
自制酸豆角加雞肉,不得不說的故事,又一道夏天的飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜。的做法
豇豆洗淨曬乾水份,找一個無油無水分的瓶子,塞進去,緊緊的。再加入五六顆小米辣。涼開水加鹽和開,倒進去沒過豇豆。我找的瓶子不密封,就用保鮮袋蓋在瓶口形成密封狀態。蓋緊,常溫發酵兩天,之後放冰箱冷藏發酵一個月。
這是我發酵三天的狀態,水已經開始發白,豇豆也開始發白了。
半個月多了,發酵狀態很良好,沒有白點,聞起來只有酸酸的味道,豆角酸酸的。
酸豆角切段,蔥切蔥花,雞肉我用的是雞腿肉,剁塊焯水撈出洗乾淨。薑切片。
鍋燒熱加油(多加,豆角很能吃油),爆香蔥姜,放入豆角炒出酸味,倒入雞肉翻炒兩分鐘,倒入水淹沒雞肉,蓋蓋大火燒。