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安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒

安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步驟圖

我本身不是很喜歡吃豆莢類的蔬菜,因爲嚼的時候,牙齒摩擦到豆莢光滑表面的聲音,實在叫人頭疼。
我這個毛病,就像有人聽不了指甲扣紙,尖物劃玻璃,吧唧吧唧嚼口香糖……一樣,受不了受不了。
所以今天我來分享一種能夠克服“噪音”的豆莢菜。

用料  

扁豆 250克
辣椒 3個
紅辣椒 1個
大蒜 1瓣
生薑 1片
小蔥 1根
生抽 1勺
蠔油 1勺
1點點

安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法  

  1. 扁豆斜着切成絲,青辣椒對半切去籽——再切成絲,紅辣椒切成段,蔥切成段,生薑切成絲,大蒜切成片

    安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步驟圖 第2張
  2. 冷油下大蒜、生薑、小蔥、紅辣椒,炒到出香氣而不焦

    安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步驟圖 第3張
  3. 加入青辣椒絲和扁豆絲,翻炒幾下

    安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步驟圖 第4張
  4. 加入一碗水,蓋上鍋蓋煮5分鐘

    安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步驟圖 第5張
  5. 嘗一下,如果扁豆已經軟了,就可以加入生抽1勺,蠔油1勺,鹽少許,出鍋。辣辣的開胃菜,正是下好東西。

    安吉拉廚房👩🏻‍🍳扁豆炒辣椒的做法步驟圖 第6張
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