安吉拉廚房👩🏻🍳扁豆炒辣椒
我本身不是很喜歡吃豆莢類的蔬菜,因爲嚼的時候,牙齒摩擦到豆莢光滑表面的聲音,實在叫人頭疼。
我這個毛病,就像有人聽不了指甲扣紙,尖物劃玻璃,吧唧吧唧嚼口香糖……一樣,受不了受不了。
所以今天我來分享一種能夠克服“噪音”的豆莢菜。
用料
扁豆 | 250克 |
青辣椒 | 3個 |
紅辣椒 | 1個 |
大蒜 | 1瓣 |
生薑 | 1片 |
小蔥 | 1根 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
鹽 | 1點點 |
安吉拉廚房👩🏻🍳扁豆炒辣椒的做法
扁豆斜着切成絲,青辣椒對半切去籽——再切成絲,紅辣椒切成段,蔥切成段,生薑切成絲,大蒜切成片
冷油下大蒜、生薑、小蔥、紅辣椒,炒到出香氣而不焦
加入青辣椒絲和扁豆絲,翻炒幾下
加入一碗水,蓋上鍋蓋煮5分鐘
嘗一下,如果扁豆已經軟了,就可以加入生抽1勺,蠔油1勺,鹽少許,出鍋。辣辣的開胃菜,正是下飯好東西。