蔥燒八爪魚 食譜坊 快手菜 2.19W 大中小設定文字大小 用料 八爪魚 6只 大蔥 半棵 薑絲 適量 蠔油 1勺 醋 2勺 料酒 1勺 味極鮮 2勺 糖 半勺 辣根 適量 蔥燒八爪魚的做法 八爪魚洗乾淨,去掉眼睛、嘴。 鍋內加水,水開後加入蔥、姜、八爪魚,大約煮3-5分鐘,煮熟撈出。 將煮熟的八爪魚放入盤中,長的爪剪斷。蔥段切絲放入盤中備用。 盤中加入蠔油、醋、料酒、味極鮮、糖、辣根,拌勻。醃10分鐘入味後即可食用。 小貼士八爪魚的墨汁中有豐富的蛋白質和礦物質,可以抗疲勞、抗衰老、抗癌症,所以食用過程中不建議把墨汁去掉哦。 TAG標籤:好吃 燒八爪 蔥燒八爪魚 #