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低脂省時輕食餐

低脂省時輕食餐的做法步驟圖,怎麼做好吃

健康是最大的財富。一切從日常生活中養成,今天介紹這款簡單、方便快速的低脂懶人餐,口感非常的不錯👍

用料  

豬瘦肉 適量
香菇 一朵
生菜🥬 一片
香蔥 適量
即食麥片 8匙子(湯勺)
少許
雞粉 少許

低脂省時輕食餐的做法  

  1. 1⃣️先將瘦肉切粒用鹽、油、醬油、蠔油、白胡椒粉醃制(時候視乎肉的多少而定),醃好後熱鍋放油放入肉丁和切丁的香菇粒炒岀香味,倒入開水煮開。

    低脂省時輕食餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 2⃣️水燒開後倒入即食麥片,再次燒開

    低脂省時輕食餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 3⃣️再次燒開放入切絲的生菜🥬與蔥花煮開,適當攪拌一下,最後放鹽、雞粉就可以了!

    低脂省時輕食餐的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張

小貼士

注意⚠️由於小孩不喜歡有姜,所以在醃肉的時候我會放少許薑汁(或姜蔥泡的水)一起醃製的。由於各人口味不同,因爲這只是快捷方便營養,適合任何人羣,所以我想分享的。希望你們喜歡😘