在朋友自己開的店裏第一次吃了菠菜肉沫蓋飯,含淚吃下一大碗,也管不上碳水不碳水,也顧不上反式脂肪不脂肪了,這個組合實在太驚豔了。
用料
肉餡 | 600g |
菠菜 | 250g |
大米飯 | 3小碗 |
蔥 | 一段 |
姜 | 1片 |
大蒜 | 3瓣 |
生抽 | 適量 |
泰椒 | 2只 |
大料 | 1只 |
含淚吃下兩大碗😯菠菜肉沫炒飯的做法
食材準備:菠菜切小段,肉絞餡兒。大蔥、大蒜、泰椒切碎,薑切片。吃不了辣可以不放泰椒。
起鍋燒油,放入姜和大料炒香。
放入肉沫,炒熟。
放入大蔥、大蒜、泰椒,繼續翻炒。
放入菠菜段,翻炒。
菠菜斷生後就可以了,菠菜很好熟。
倒入煮好的大米飯,翻炒均勻後倒入生抽、鹽調味。
盛出來就好啦
啊~
小貼士
菠菜千萬不要炒的太軟,太軟會出水,口感也不好。