簡單、快速、低脂小炒菜
5分鐘輕鬆搞定
口感清爽不油膩
用料
油 | 一小鍋底 |
胡蘿蔔 | 半根 |
萵苣 | 半根 |
瘦肉絲 | 一小塊 |
大蒜 | 3瓣 |
鹽 | 半勺 |
雞精 | 半勺 |
5分鐘就能搞定的萵苣肉絲的做法
將萵苣、胡蘿蔔,瘦肉切成絲,可以用插菜板,簡單快捷(小心割到手),將蒜瓣切成末
1、熱鍋涼油,倒入一小鍋底,油熱後先將瘦肉絲滑入鍋中,用筷子將粘在一起的肉絲滑散開,待肉絲變白
2、再倒入胡蘿蔔絲翻炒1分鐘
3、倒入萵苣絲翻炒2-3分鐘
4、放入蒜末 炒出清新的味道
5、加入小半勺鹽、小半勺雞精進行翻炒幾下關火就完成啦
簡單、好吃、低脂的家常小炒菜
小貼士
注意翻炒的時間不宜過長 會失去萵苣清爽的口感