快手菜

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手撕蔥油雞(老葉極簡版)

手撕蔥油雞(老葉極簡版)的做法步驟圖

用料  

雞腿 500g
3片
小蔥 5根
大蔥 1段
花生油 少許
少許

手撕蔥油雞(老葉極簡版)的做法  

  1. 食材準備
    1、雞琵琶腿:可購買冰鮮或冰凍的雞琵琶腿,老葉經常買泰森的,味道可以。一盒500g可供2人使用;
    2、大蔥:如不喜歡大蔥味,可不使用;
    3、小蔥:用於製作蔥油;
    4、花生油:花生油更香一點,其他油也行;
    5、鹽:少許
    6、料酒:5g
    7、姜:3片

    手撕蔥油雞(老葉極簡版)的做法步驟圖 第2張
  2. 工具準備
    1、普通鍋;
    2、煎鍋或奶鍋;
    3、大餐盆;

  3. 預處理
    1、雞琵琶腿如果是冰凍的,需要提前解凍,冷水沖洗浸泡乾淨;
    2、大蔥切成絲;
    3、小蔥白的部分切端,綠的部分切絲;
    4、薑切片;

  4. 烹飪
    1、普通鍋裏燒水,放姜和料酒;
    2、水開後放入雞琵琶腿,大火再開後,關小火燒20分鐘;
    3、雞琵琶腿熟後,拿出吹涼,用手撕成一塊塊一條條(隨意),骨頭扔掉;
    4、煎鍋或奶鍋,倒入花生油,熱了後倒入小蔥白段,關小火熬,待蔥白轉黃黑後,扔了變色的蔥白。倒入切丁的小蔥綠端,幾秒後關火;
    5、將撕成塊和條的雞肉倒入一個餐盆,倒入鹽、倒入大蔥絲,倒入蔥油,用筷子進行攪拌;
    6、以上2和4的步驟可同步進行;

小貼士

1、雞肉的選擇
——通常冰鮮或冰凍雞的味道不如熱氣的雞肉鮮美,但泰森的雞琵琶腿在本道菜的製作時沒有那種冰鮮的味道,也算美味
2、大蔥是否可不放?
——大蔥伴着雞肉和蔥油,會非常美味,但也因人而異,如不喜歡大蔥味,可不放;
——香菜、花生、芝麻,都可以隨自己喜歡放入;
3、蔥油
——蔥油非常香,如果還要簡單,直接用麻油也可以;
4、辣
——喜歡辣的,可直接在熬蔥油的時候加入辣椒熬製;
5、本道菜優缺點:
——雞肉購買非常容易,甚至不用去菜場,天貓超市每日優鮮都有;
——簡單,除了切大小蔥和姜,無需除了雞肉,沒有切骨去骨的刀工操作;
——雞肉脂肪少,但這道菜素菜量偏少;
——價格便宜,一包雞琵琶腿20元不到;
——沒有骨頭,先少放點鹽拿出,也適合寶寶食用;

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