辣炒金槍魚牛油果 食譜坊 快手菜 2.7W 大中小設定文字大小 用料 水浸金槍魚罐頭 一個 牛油果 一個 郫縣豆醬 一匙 蒜 辣醬 魚肉 辣炒金槍魚牛油果的做法 水浸金槍魚罐頭一個,牛油果一個,切開成兩半,郫縣豆醬一匙(切碎最好,像我這樣愛偷懶的人,自然就不切了,笑。。。),蒜兩半兒 罐頭開啟,瀝乾水分。牛油果小心地挖掉大核,挖出果肉,切成小丁,牛油果的兩半皮留着,一會兒做容器。蒜切末 鍋熱油,先丟入蒜末和辣醬,炒出香味以後,倒入魚肉和牛油果,小心翻炒均勻,入味以後即可盛出 小貼士牛油果丁很軟,所以炒的時候小心些,儘量保持形狀。 TAG標籤:牛油果 金槍魚 辣炒金槍魚牛油果 好吃 #