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樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)

樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖

之前做過白涼粉、黃涼粉,正好剩了幾樣蔬菜,試試彩色涼粉~

使用工具:九陽破壁
操作時間:1小時左右

用料  

主料:達恆毛豌豆澱粉1袋(135克)
輔料:胡蘿蔔汁450克、芹菜汁450克、紫甘藍汁450克
調味拌料:小米椒10克、線椒10克、薑末10克、蒜末10克、蔥花5克、香菜10克、生抽15克、醋5克、亞麻籽油5克、自制辣椒油30克、花椒粉1克

樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法  

  1. 榨汁用的三樣蔬菜:芹菜、紫甘藍、胡蘿蔔。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第2張
  2. 去皮胡蘿蔔400克,切小塊,加450克淨水,榨汁,濾渣。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第3張
  3. 芹菜400克洗淨切小段,加450克淨水榨汁,濾渣。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第4張
  4. 紫甘藍400克洗淨,切小塊,加了600克淨水榨汁,濾渣。相比胡蘿蔔和芹菜,紫甘藍渣比較多。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第5張
  5. 過濾好的三種蔬菜汁

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第6張
  6. 135克豌豆澱粉,一分爲三,每份45克。分別加40克左右淨水調勻。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第7張
  7. 蔬菜汁入鍋煮開,轉小火,將調勻的豌豆澱粉緩慢倒入鍋中,並用筷子快速攪勻。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第8張
  8. 直到出現大泡泡,繼續煮兩三分鐘,關火。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第9張
  9. 煮好的涼粉呈透明狀,倒入模具,放涼,夏天密封冷藏。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第10張
  10. 放涼成型的涼粉從模具取出,切條。
    小米椒10克洗淨切圈、線椒10克洗淨切圈、姜10克洗淨切末、蒜10克洗淨切末、蔥5克洗淨切末、香菜10克洗淨切段。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第11張
  11. 涼粉上鋪小米椒和線椒。
    取一小碗,放入姜蒜末、鹽2克、生抽15克、醋5克、亞麻籽油5克、自制辣椒油30克,調勻。

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第12張
  12. 調好的醬汁澆到涼粉上,撒上蔥花、香菜段、1克花椒粉,拌勻開吃~ 因爲麻!辣!吃的傷心啊~
    一袋豌豆澱粉就做了這點

    樂活教主的美食之——彩色蔬菜涼粉(四川傷心涼粉)的做法步驟圖 第13張

小貼士

1. 豌豆粉和水的比例可按個人喜好調節,水多則嫩。
2. 豌豆粉一定要調勻,下鍋時慢慢倒入,防止結塊,如有塊,可過濾。
3. 拌料隨意~