毫無技術含量誰都會做的香菇臘肉燜飯(減肥可吃)
減肥可吃,無油無鹽低卡。用新鮮香菇代替油脂,一點點的臘肉或者臘牛肉獲取鹹味,也可以選擇帶一點肥肉的臘肉,燜出來飯的油脂更豐富,更適口。
我做的是封面一大碗的量。
米飯是大米和糙米3:7,60克左右半杯米。
菜的種類和量都不是固定的,願意加多少加多少,願意加什麼就加什麼。
我減肥想吃肉瞎加的而已。
用料
大米&糙米 | 60g左右 |
新鮮香菇 | 適量 |
臘肉/臘牛肉 | 3小薄片 |
無油無鹽滷牛肉 | 6片 |
毫無技術含量誰都會做的香菇臘肉燜飯(減肥可吃)的做法
新鮮香菇切丁,臘肉解凍切丁,滷牛肉切丁,米洗淨。
把食材都放進電飯煲裏,水加平時做飯的水或者比平時少一點都可以,千萬不要多了。
按煮飯鍵,等飯熟了就好了。
隨便拌一拌,出鍋~