清火小炒純蛋黃炒新鮮黃花菜
菜市場看到一攤位,有碩大未開苞的黃花菜,拿起來看半天,我不知道怎麼吃,老闆給我一個祕籍,用蛋黃拌黃花菜,小炒很棒。成功被老闆誘惑,買了他的黃花菜。
用料
黃花菜 | 100克 |
雞蛋 | 2只個 |
鹽 | 適量 |
植物油 | 稍微多些 |
胡椒粉 | 1克 |
清火小炒純蛋黃炒新鮮黃花菜的做法
市場買來的新鮮黃花菜,未開苞
把黃花菜理整齊,切斷後根
用大碗盛放,洗一洗,控幹水待用
兩隻雞蛋,打破後左右殼來回的倒,蛋清流下來,蛋黃留在蛋殼中。
兩隻滑溜溜的蛋黃,放入黃花菜中
撒上鹽,胡椒粉
拌勻
剩下的蛋清,可以單獨煎一個餅。
多加一些油,熱鍋
倒入拌勻的黃花菜
來回翻滾幾次,讓雞蛋和黃花菜兩面都能受熱。
2分鐘左右出鍋就好了
成品蛋黃炒黃花菜
新鮮而香