金牌涼拌金針菇
涼拌金針菇是一道爽口菜,製作原料主要有金針菇、辣椒🌶️、蒜等。夏季必備爽口菜。金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱“增智菇”。
用料
金針菇 | 1把 |
小米辣 | 紅4個 |
青尖椒 | 2個 |
油 | 5克 |
香油 | 2克 |
蒜 | 4瓣 |
姜 | 1片 |
鹽 | 適量 |
糖 | 半勺 |
生抽 | 1勺 |
醋 | 2勺 |
辣椒油 | 1勺 |
金牌涼拌金針菇的做法
將金針菇洗淨,撕成朵,容易裝盤。
沸水下鍋,煮2分鐘。撈出瀝水冷卻,裝好盤!
姜、蒜、小米辣切碎備用。
香油、醋、生抽、雞精調好備用。
將兩種備料與辣椒油放入裝好盤的金針菇上,然後淋上熱油,香味撲鼻!
老闆,來,喝一口🍺!
小貼士
1、金針菇別撕太碎,不然太散不容易裝盤。
2、別煮太久,不然不脆。