超好吃下飯的燒茄子-鹹魚茄子煲
超下飯的茄子做法。這是道很經典的粵菜,鹹香下飯。這是看農國棟的視頻學的。
比外面餐館更好吃我覺得自己做的。油少點更不油膩健康下飯。
重點在於炸完茄子過一遍熱水,去除油膩感。還有豬肉最好用半肥瘦的,炒出點豬油更香口
用料
茄子 | 1 |
鹹魚 | 兩勺 |
姜 | 2-3片 |
蠔油 | 半勺 |
鹽 | 一茶匙 |
糖 | 小半勺 |
料酒 | 2勺 |
醬油 | 1勺 |
青紅椒 | 1個 |
五花肉 | 大半碗 |
蒜頭 | 3顆 |
柱侯醬 | 1勺 |
老抽 | 小半勺 |
豆瓣醬 | 半勺 |
蔥花 | 克 |
超好吃下飯的燒茄子-鹹魚茄子煲的做法
蒜頭,姜,豬肉剁末備用。鹹魚青紅辣椒切細粒備用。茄子切條(可去皮可不去)。蔥切碎
油熱到最高溫才能炸茄子否則吸油過多。炸到焦褐色取出。再煮開熱水過一次熱水去除表面油脂吃起來比較不油膩
加少量油把鹹魚炸香別炸焦備用。若是很鹹的那種鹹魚油棄用炸完後
炒香肉末後加入薑末,蒜末,配色的青紅辣椒,鹹魚炒出香味。加入小半勺柱侯醬,半勺豆瓣醬,1-2勺醬油2勺料酒再炒香。
加適量水,約一大碗。小半勺糖一茶匙鹽調味,小半勺蠔油增鮮,老抽調色(可不加)。
大火燒開水後,加入茄子轉中火吸收湯汁。別加太多鹽。本身各種醬就有鹹味。湯汁過多可加適量澱粉水勾芡(可不加看個人)
撒上蔥花裝飾。結束!
去皮的