🔥補鈣長高高牛肉煲‼️孩子超喜歡

家裏有孩子的，一定要給孩子多做這個牛肉煲，既能長身體又能補鈣😋
👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏
🌱材料🌱
牛肉250g、鹽5g、胡椒粉5g、料酒5g、金針菇100g、胡蘿蔔100g、蒜子、姜、蔥、木薯粉5g、洋蔥半個、生抽5g、紅辣椒、芝麻油

用料  

🔥補鈣長高高牛肉煲‼️孩子超喜歡的做法  

1. 🍄Step 1🌱
   牛肉切片➕鹽➕胡椒粉➕料酒➕生抽➕薑絲➕木薯粉，抓勻醃製10分鐘

2. 準備好其他食材

3. 🍄Step 2🌱
   熱油，姜蒜洋蔥炒香

4. 鋪上金針菇➕胡蘿蔔絲➕生抽，擺上醃製好的牛肉

5. 🍄Step 3🌱
   ➕3勺水，蓋蓋小火燉8分鐘

6. 出鍋撒辣椒和蔥花淋芝麻油

7. 煲好了

8. 啊嗚😋一口全吃掉

小貼士

㊙️㊙️🤫
1⃣️不吃辣椒可不放or放不辣的甜椒