蛋抱蔬菜水晶肉包
好香，頂部會有吃餃子感覺，哈哈😄要溫溫吃，皮冷會硬的👶一口氣吃掉5個還不夠😁用料餃子皮26張雪花豬肉60克甜玉米半根菜心3-4棵幹香菇3-4朵蠔油1嬰兒勺油3-4克雞蛋小2個蛋抱蔬菜水晶肉包的做法1.將雪花肉洗乾淨切粒粒，香菇...
蔬菜米飯水晶包（餃子皮）
顏值味道營養三合一的水晶包飯，早餐做來吸引大朋友小朋友提升食慾。不用揉麪，直接炒好飯包起來，快捷方便。用料大米、糯米各一半雞蛋1個胡蘿蔔1根豌豆小半碗洋蔥小半塊生菜2片餃子皮10張蔥花適量調料：蠔油、生抽、老抽、...
蛋抱水晶包
家有上學娃系列之蛋抱水晶包。上學娃的早餐也是個讓人頭疼的問題，既要好吃，還要保證營養，每天還得變着花樣不重複……兒子和老公都愛吃餃子，那麼我用餃子皮包了包子，凍在冰箱裏，想吃的時候拿來煎，很方便！其實跟餃子是一樣的，就...
水晶蔬菜餅
用料普通麪粉300克鹽3克溫水170克菠菜，小蔥，胡蘿蔔適量雞蛋3個水晶蔬菜餅的做法把面和成光滑的麪糰，如圖分成8份，在一個盤子裏倒入食用油，每份面都沾滿油，並直接放在油盤子裏，蓋上保鮮膜，醒面一小時。按照自己的口味調好餡料...
水晶包子(水晶餡肉包子)水晶包
12個包子的分量用料①肥豬肉（全肥）適量②麪粉500g③水250g③乾酵母5g①糖適量（裹完每一顆豬肉粒）②鹽2.5g②油20g③糖40g水晶包子(水晶餡肉包子)水晶包的做法豬肉切丁切好的豬肉用糖拌勻，醃製備用。將麪粉放入和麪盆，將稱好...
餃子皮版的水晶蔬菜包
女兒連着4天點這道早餐，說明天還要吃這個。簡單易做！不愛吃蔬菜的傢伙一口一個吃的歡😁😁用料雞蛋2-3個韭菜一小把胡蘿蔔半根黑木耳1小把粉絲一把餃子皮1.5--2元醬油3勺耗油1勺油1勺鹽半勺（一點點就夠）十三香適量麪粉一點...
生煎蔬菜水晶包
用料餃子皮15張香菇3朵胡蘿蔔半根雞蛋2個蝦皮半把橄欖油2勺黑芝麻10克小蔥3根鹽適量蠔油半勺韭菜100克生煎蔬菜水晶包的做法胡蘿蔔、香菇洗淨切碎。兩個雞蛋打成蛋液。鍋裏放一勺橄欖油，下香菇、胡蘿蔔炒熟。再下蛋液...
水晶包菜
這道菜簡單又下飯，飯店裏做的都太油了，還是自己做的清淡好吃用料甘藍（圓白菜）半個雞蛋2個粉絲1把蔥蒜水晶包菜的做法準備材料，圓白菜切絲，切蔥花蒜末粉絲先在沸水中煮3分鐘，撈出放涼水中待用炒雞蛋，盛出待用鍋中放少許油，下蔥...
水晶鍋包肉
用料豬瘦肉地瓜澱粉，澄麪醬油，料酒，白糖，姜粉，白醋植物油蔥絲，胡蘿蔔絲水晶鍋包肉的做法豬肉切薄片，放醬油，料酒，糖，姜粉，澱粉煨一下澄面，地瓜澱粉加水攪成糊。熱油鍋，肉片蘸麪糊一片一片下鍋炸至發白，撈出，復炸。1：1糖醋汁加水澱粉。...
包菜抱蛋煎
低卡低脂美味健康快手早餐用料雞蛋1個包菜2片鹽適量黑胡椒粉適量包菜抱蛋煎的做法鍋中噴油，打一個雞蛋包菜切絲，加適量鹽和黑胡椒粉，與周圍的蛋白攪勻在包菜部分均勻淋一些水勻小火蓋蓋慢煎6分鐘即可(//∇//)底部會靠蛋...
蛋抱肉包
用料速凍肉包5個雞蛋1個多力葵花籽油適量鹽，蔥花適量蛋抱肉包的做法速凍肉包無需解凍。雞蛋打撒，放一點點鹽和清水。平底鍋加熱後，倒入適量的多力葵花籽油。依次放入速凍肉包，中小火煎至底部微焦。倒入一大碗清水夠加蓋，把...
水晶肉包
四歲的娃不愛吃瘦肉，嚼不爛還卡牙😓這個是純肥肉做滴。自我測試偶能吃倆，再多不行。實在是肥的流油啊啊啊啊啊......用料麪粉330克水170克糖10克鹽2克肉餡純肥肉忘記稱了糖35克水晶肉包的做法肥肉切筷子厚的片（就地取材，...
水晶蔬菜卷
餃子皮就能做出各式各樣的美食，皮薄如紙，彈性十足，餡兒簡單，食慾食慾，跟我一起學起來...
⭐️蔬菜水晶包子⭐️
菊子今天做的包子是蔬菜水晶包子，包子皮是使用現在流行的水晶餃子粉擀的水晶皮，包子餡是胡蘿蔔蔬菜雞蛋餡兒，蔬菜焯水過程加鹽和油是爲了保持蔬菜翠綠不變色，做好的水晶蔬菜包子鬆軟Q彈，好吃停不下來。用料小青菜200克胡蘿...
蔬菜抱蛋卷
抱蛋菜卷做法教程！心動不如行動，挽起袖子做起來！！！食材豆腐皮1張雞蛋2個胡蘿蔔適量黃瓜適量火腿適量胡椒粉，花椒粉，孜然粉，辣椒粉適量水澱粉適量用料豆腐皮1張雞蛋2個蔬菜抱蛋卷的做法1/一張豆腐皮洗乾淨，切成八片，胡蘿蔔，黃瓜，火...
韭菜水晶包
買了一包蝦餃粉遲遲沒有動手，時機到了要開封。此菜譜爲個人記錄筆記，不值得跟做。用料雞蛋4個蝦餃粉250g韭菜300克耗油2g蝦皮粉5g玉米油100克白胡椒1克生粉5g料酒若干勺鹽2克芝麻油2g韭菜水晶包的做法雞蛋打散，加一瓶蓋...
好吃到爆【蔬菜水晶包】
用料餃子皮20張韭菜1把雞蛋2個粉條1把肉餡200g大豆腐150g蝦皮適量好吃到爆【蔬菜水晶包】的做法粉條提前泡好，煮熟，切段，韭菜切碎，雞蛋打散做成攤雞蛋，用鏟子倒碎，這一步之後我是把肉餡雞蛋碎韭菜大豆腐，蝦皮熟粉條食材加入...
水晶蔬菜包
簡單，好吃用料餛飩皮20張雞蛋2個胡蘿蔔半根木耳8朵綠豆芽1把菠菜1把油適量味極鮮2勺蠔油1勺鹽少量水晶蔬菜包的做法1.先來準備一下主要食材，青菜洗淨，木耳提前泡發備用2.將菠菜放入開水中焯燙1下，開鍋後1分鐘撈出，切成約2...
抱蛋豆腐蔬菜素煎包
我先生吃素，為了讓他營養更均衡，做了這款好吃又營養的素煎包。用料雞蛋個豆腐塊香油勺鹽克麵粉200克酵母1克水100-120克胡蘿蔔，香菇，包菜，洋蔥抱蛋豆腐蔬菜素煎包的做法麵粉➕酵母和水揉成團，發酵20分鐘以上或者一倍大。分...
包菜水晶粉
比店裏面還好吃粉絲用的紅薯粉用料幹辣椒三個可以多加也可以不加吃麻可以放一點花椒鹽少量生抽兩三勺我放了一點芝麻油醬油一小勺有蠔油可以放一點五花肉一丁點只爲了香白糖一丁點😂雞精半勺十三香一勺洋蔥一小個生薑...
豬肉水晶包
用料純肥豬肉適量麪粉200克水100克酵母粉2到3克糖（和麪用）20克糖（醃純肥肉用）適量豬肉水晶包的做法純肥豬肉切成1到2釐米的方塊，用白糖裹勻醃製放冰箱冷藏哦，糖要多，醃製的時間越長越好，這樣做出來的水晶肉的膩感才能去除，並且...
蔬菜水晶包
用料漢菜2斤雞蛋4個餃子皮20張香油1勺橄欖油1勺鹽適量蔬菜水晶包的做法漢菜洗淨鍋裏燒開水，把漢菜焯一下水，焯好水後用冷水漂一下擠幹水分，切碎雞蛋加適量鹽打成蛋液用一勺橄欖油炒成雞蛋粒，邊炒邊用筷子攪拌就成蛋粒了雞...
抱蛋薺菜包
蝦🦐含有優質蛋白質，和薺菜包搭配剛剛好，早餐完美結合。用料雞蛋1個胡椒粉少許生薑2片小蔥適量黑芝麻適量抱蛋薺菜包的做法蝦剝殼去蝦線，撒少許胡椒，放2片姜備用芹菜飛水切碎備用，家裏沒有小蔥，就用芹菜替代了😄如果是冷凍...
水晶蔬菜卷
零失敗的快手菜用料混沌皮半斤蘿蔔2根海帶半斤粉絲1把土豆1個豆芽半斤木耳少許水晶蔬菜卷的做法胡蘿蔔切絲土豆切絲粉絲泡發海帶絲備用木耳和金銀花切丁開水斷生加油翻炒用混沌皮包裹蒸5分鐘後美食出鍋清香型...
不加一滴油的減脂蔬菜水晶包
減脂期吃什麼？來個吃不胖的水晶小包子。6個小包子下肚肚子飽飽的，熱量不到200大卡，最重要的是，美味！用料餃子皮12張胡蘿蔔半根番薯粉絲一把馬蘭頭200克鹽適量不加一滴油的減脂蔬菜水晶包的做法粉絲沸水3分鐘煮熟，馬蘭頭擠幹...