有關泰汁沙司鱈魚的做法步驟和泰汁沙司鱈魚做法圖解

泰汁沙司鱈魚

01-16

鱈魚的菜餚感覺還不錯，今天就把這菜做給大家啊！鱈魚在挪威是最具經濟價值的魚類，安閒的生活在北大西洋的水域。如今在中國，鱈魚已經是大家熟悉的原料，鮮嫩的肉質、豐富的營養，和三文魚一樣，鱈魚也是大洋中的健康美味！我們在制...

辣汁鱈魚

01-01

媽媽的味道，每次媽媽做完這道菜都是空盤行動。用料鱈魚塊蒜末適量青椒末適量胡蘿蔔末適量香菜末適量鹽適量醋一點點醬油適量蠔油適量澱粉適量白糖適量味精少量辣汁鱈魚的做法先把魚洗乾淨，用刀割幾道，以便入味，在上面摸一...

鱈魚壽司

12-01

用料米飯1碗紫菜碎20克鱈魚1包紫菜1包白醋一點點鱈魚壽司的做法米飯煮好放涼，滴幾滴白醋，加上紫菜碎鱈魚撕開拌勻脆紫菜片一片包一個，不能再簡單了食材出鏡就醬，非常好吃，沒有技術含量，講究的就好好搞一下造型...

祕汁銀鱈魚

11-12

這種做法簡單又好吃，不遜於西餐廳的烤銀鱈魚哦~用料鱈魚鹽白胡椒粉橄欖油蠔油生抽老抽糖祕汁銀鱈魚的做法鱈魚洗淨，用廚房用紙吸乾水分，雙面均勻撒上白胡椒粉和少許鹽，醃製10分鐘。蠔油、生抽、白糖、少許老抽加水調汁待...

醬汁鱈魚

05-19

用料鱈魚黑胡椒水糖醬油澱粉醬汁鱈魚的做法無油煎鱈魚澱粉、生抽、老抽、糖、黑胡椒加水調將澱粉水加熱成糊狀澆到煎好的鱈魚上面...

銀鱈魚沙拉

06-06

用料一條雞蛋1個番茄1個生菜1顆鱈魚1塊料酒適量銀鱈魚沙拉的做法鱈魚用料酒浸10分鐘左右去腥，然後隔水蒸20分鐘雞蛋煮熟備用，番茄切丁擺盤鍋內放少量黃油，將煮熟的魚煎至兩面金黃即可...

鱈魚沙拉+香煎鱈魚

02-02

emmmm因爲家裏有包鱈魚一直沒動過，╮(╯▽╰)╭想着把它解決掉，老爸提出做鱈魚沙拉，於是就開始動手做了(ฅ>ω<*ฅ)嘛……新手上路，大家請多多關照😊😊😘😘用料鱈魚適量黃油一小塊檸檬幾滴沙拉，黑胡椒等根據自己喜歡調鹽少...

蘑菇汁鱈魚

11-09

用料洋蔥丁適量蘑菇丁適量鱈魚2塊生粉適量黑胡椒粒適量水蘑菇汁鱈魚的做法先將鱈魚去鱗，帶皮一面改刀，抹鹽入味。肉的一面抹適量醬油，料酒。放一邊入味30分鐘。醃好的鱈魚用清水過一下蘸生粉下油鍋炸，先炸帶生粉的肉的一...

茄汁鱈魚面

08-07

用料鱈魚泥1塊兒高湯一塊兒番茄1/2青菜碎寶寶面茄汁鱈魚面的做法鍋中加核桃油少許，放入番茄煸炒加入水和高湯塊兒煮開水開後，放入寶寶碎面煮至軟爛。快出鍋前放入鱈魚泥和青菜碎，煮2-3分鐘就可以了。做好啦公衆號每天更...

檸汁鱈魚

08-09

清新的檸檬入口即化的鱈魚用料檸檬半個椒鹽適量鹽適量鱈魚1塊冰草適量裝飾黃油適量檸汁鱈魚的做法將鱈魚解凍後沖洗乾淨平鋪保鮮膜將鱈魚放保鮮膜上擠上檸檬汁撒上鹽和椒鹽2面都要用保鮮膜包起來進行30分鐘醃製平底鍋...

香煎鱈魚中段配泰汁

05-01

其實，真的，做鱈魚很簡單，只是煎煎蒸蒸，就既美味又營養，這中段，做法簡單，送上餐桌，可是一道大菜家庭聚會，客人來訪，來上一道香煎鱈魚，好廚娘就是你了：）廚房小白也不用擔心，來吧，學起！用料鱈魚2塊檸檬半個油適量鹽適量生菜少許泰式甜辣...

檸汁煎鱈魚

05-16

用料鱈魚1塊檸檬適量橄欖油適量黑胡椒適量生抽適量鹽適量檸汁煎鱈魚的做法鱈魚洗乾淨，用廚房紙吸去表面水分兩面撒生抽、鹽、胡椒，醃20分鐘兩面加一些橄欖油，鍋子加熱放入，煎至兩面金黃即可出鍋後撒上檸檬汁...

薑汁鱈魚

06-07

用料姜適量醋你喜歡多少生抽隨你喜歡鱈魚兩塊花椒適量蔥絲適量小米椒一個薑汁鱈魚的做法鱈魚上放準備的一部分蔥絲，花椒蒸熟，把多餘的水瀝掉準備淋料姜，生抽，醋調成淋料，口味隨姜，醋，生抽調個料，口味隨自己喜歡蒸熟，瀝水，剩下的...

金汁鱈魚

01-04

清理冰箱發現有一塊冰凍鱈魚,貌似放了許久,是時候該消化掉了,從沒弄過這魚,魚肉比較厚,怕蒸不熟,先煎了一下,再把調好的辣椒汁淋上,蒸一會,聞起來很香。用料鱈雪海南燈籠辣椒醬1瓶糖薑蓉蔥絲蒜片紅辣椒金汁鱈魚的做法...

豉汁鱈魚

02-06

鱈魚呢，那是各大菜譜和營養師首推的深海魚類，蛋白質含量高的令人咋舌，而0.5%的脂肪含量低得讓人微笑，減肥不吃它那不是虧大了！而豆豉呢，雖是不起眼的香料，卻常常在味覺體驗上，有着飽滿的爆發力。用料鱈魚1塊豆豉15克蒜瓣3瓣生...

茄汁鱈魚🐟

03-09

做了切除膽囊手術以後真的很多東西都不能吃好吃的美味的全是雷區。於是開始默默的觀察食材的搭配和做法從中找到適合自己的美味菜餚。膽結石患者或者切除膽囊後的康復者真的有太多東西不能吃了非常痛苦。我會繼續努力...

茄汁鱈魚段

12-28

用料鱈魚雞蛋麪番茄醬鹽茄汁鱈魚段的做法鱈魚卻段用雞蛋和麪包裹一下，下鍋炸。炸至金黃後，撈出，倒入番茄醬和鹽，炒制均勻即可。...

燒汁鱈魚

04-08

這是一款偏甜的菜，煎的焦香的京蔥是這個菜的靈魂，夾塊魚肉再加一片京蔥一起入口，滿口的香糯讓人慾罷不能。用料鱈魚200克京蔥100克燒汁：醬油（老抽）50ml水150ml冰糖100克燒汁鱈魚的做法燒汁材料混合，小火熬到濃稠，可以根據自己...

茄汁鱈魚

05-15

我家寶寶特別愛吃的一道菜，酸甜可口，無刺不腥，營養美味，大人孩子都喜歡吃。用料鱈魚塊料酒勺澱粉勺麪粉克雞蛋個番茄醬勺糖醋茄汁鱈魚的做法鱈魚去骨挑刺切成小塊，用少許料酒、澱粉、丁點兒鹽醃製一會番茄醬加糖、醋準備好...

茄汁鱈魚絨

10-08

鱈魚對小寶寶來說是很好的一種食材，魚絨去骨後加上番茄沙司，味道酸甜可口，又不怕寶寶被魚刺掐到，所以是一種很好的嬰兒料理！用料鱈魚塊5-6塊蛋清半個姜2-3片白胡椒少許番茄沙司少許鹽少許糖少許茄汁鱈魚絨的做法鱈魚化凍，去...

豉汁蒸鱈魚

11-16

用料鱈魚200g黑胡椒粉/花椒粉少許調料汁豆豉少許蒜末兩瓣紅尖一根或者半根醋一勺生抽一勺糖一勺鹽少許豉汁蒸鱈魚的做法鱈魚塊加料酒、黑胡椒粉（或花椒粉）醃製15分鐘。調料汁：豆豉、蒜末、紅尖椒斷面切小片，加醋、生抽、...

檸汁銀鱈魚

01-17

老少皆宜口感超Q不用擇刺的“懶人魚”用料小胡蘿蔔30克鮮橙汁10克鱈魚100克青檸檬20克鹽3克胡椒粉1克白葡萄酒8克黃油15克百里香2克幹澱粉15克檸汁銀鱈魚的做法鱈魚用胡椒粉、鹽、白葡萄酒、百里香，鮮橙汁、檸檬汁醃漬...

鱈魚沙拉

11-21

前一陣買了本Harumi'sJapaneseCooking，決心每週學着山寨一把harumi，這個是第一個山寨人家的菜。簡單營養美味，很適合夏天熱的完全木有胃口的時候吃，涼涼的，開胃。而且據說晚餐吃魚可以健腦，哈哈，身爲二貨兒童的我真是該...

橙汁鱈魚

01-05

特意爲孩子們準備了一道過年小零食——【橙汁鱈魚】鱈魚塊醃製去腥，裹上蘸料油鍋煎至金黃，效果如同油炸一樣美味，但是煎制少了油炸的油膩感，同時用新鮮的橙汁熬出一小碗兒的橙醬，給鱈魚塊當做蘸醬，酸甜可口又開胃營養，相信你...

茄汁香鱈魚