清涼一夏🥒黃瓜涼粉
黃瓜全身是寶，涼拌黃瓜是夏天必備小菜，清涼的黃瓜和夏天很配喔！黃瓜的皮吃了有營養想不到吧？黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，...
開啓味蕾，清涼一夏的“拍黃瓜”
在營養師的眼裏，青瓜是夏季清熱降暑的優質食材，補充維C，美容養顏有助苗條瘦身！用料黃瓜2根蒜3瓣醋1勺生抽2勺香油1勺辣椒油2勺鹽適量糖適量胡蘿蔔適量洋蔥適量姜適量熟芝麻適量開啓味蕾，清涼一夏的“拍黃瓜”的做法選擇當...
夏季必吃！黃瓜果凍，清清涼涼真好吃！
`最近真的是氣溫太高了，孩子都沒什麼食慾，只好做各種清涼美食來給她，用白涼粉做了青瓜涼糕，冷藏後冰冰涼涼可好吃了！用料黃瓜汁160克白砂糖15克白涼粉25克椰蓉8克夏季必吃！黃瓜果凍，清清涼涼真好吃！的做法1🍀黃瓜切小，用果汁機...
清涼一夏
跟着各位大神們製作的冰淇淋，網紅的杯子。沒有泰茶，又不知道哪裏能買到正品，就拿了存貨製作。嘻嘻，錫蘭紅茶冰淇淋，牛奶之花……用料請在下廚房搜尋清涼一夏的做法清涼一夏，炎熱的夏天必須要有涼冰冰的冰淇凌！...
西瓜皮炒肉絲&涼拌瓜皮-清涼一夏！
7月吃它最解暑，後悔以前都扔了！用料西瓜皮炒肉絲：西瓜皮300g裏脊肉100g小米辣2根料酒1勺生抽1勺澱粉適量鹽少許糖少許蔥薑蒜適量涼拌瓜皮：西瓜皮300g糖2大勺鹽1勺醋少許香油少許西瓜皮炒肉絲&涼拌瓜皮-清涼一夏！的做法...
清涼一夏醃黃瓜！
超級簡單的醃黃瓜！！！超級開胃下飯夏日必備哦！就算你是手殘黨，卻又被一道道麻煩的工序嚇倒在看完菜譜之後，還是開啟手機點了一份外賣！那還不快自己動手醃一份吃的安心爸媽放心的醃黃瓜吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈！！！！！用料黃瓜3根蒜10瓣...
夏日透心涼之黃瓜涼粉
用料黃瓜2根白涼粉50克涼水500克調料自行添加夏日透心涼之黃瓜涼粉的做法黃瓜洗乾淨，削皮待用黃瓜皮不要扔了哦，這是這道菜的核心材料黃瓜皮+500ml水，用榨汁機榨榨榨…過濾…黃瓜汁里加入50克白涼粉小火煮開倒入容器，晾涼...
清涼一夏，色彩繽紛的涼粉
夏天太熱，來一碗冰冰涼涼的涼粉，本來就是一件非常愜意的事，如果這碗涼粉，還是色彩繽紛的，那就更美妙了！用料紅肉火龍果2只紅茶包1包百香果6只芒果2只白涼粉100克水2000克白糖50克清涼一夏，色彩繽紛的涼粉的做法把百香果肉挖...
清涼一夏【冰鎮木耳涼瓜】
“夏日炎炎似火燒，野田禾稻半枯焦。農夫心內如湯煮，公子王孫把扇搖”，莫搖扇、莫心焦，莫劫了生辰綱，吃了駱師傅的冰鎮木耳和涼瓜，過個清涼夏季不上火。用料刺身醬油50克涼瓜750克發好的木耳150克芥末0.5克清涼一夏【冰鎮木...
清涼一夏的椰漿黑涼粉
爲了記住配比！寫下配方！液體部份大家可以隨意更改！最原始的做法就是加糖水的！！現在條件好了，想加什麼加什麼！！！用料黑涼粉部份黑涼粉55克開水1000克涼水200克黃冰糖150克液體部份椰漿一罐純牛奶3瓶蔓越莓10克清涼一夏的椰漿黑...
苦瓜黃瓜雪梨清涼一夏。
爲了去火消痘痘。嘗試各種清火敗毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黃瓜半隻雪梨半隻涼開水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黃瓜雪梨清涼一夏。的做法瓜果洗淨，核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁機榨汁。過濾網過濾汁水和渣渣...
夏日必備涼粉/黃瓜涼粉
用料黃瓜皮30克左右水500克豌豆澱粉50克小蘇打1克夏日必備涼粉/黃瓜涼粉的做法兩根黃瓜刨出來的皮，加500克水。20秒/速度10打磨用細的篩網過濾掉黃瓜皮屑。去掉渣的黃瓜汁500克，倒入已經清洗好的主鍋裏，加入50克豌豆澱粉...
一根黃瓜的華麗變身---清涼消暑的黃瓜涼粉
用料黃瓜1根水500g白涼粉50g蒜末5g糖適量生抽適量醋適量一根黃瓜的華麗變身---清涼消暑的黃瓜涼粉的做法黃瓜刮皮打汁機加250g涼白開水，加入黃瓜皮，打汁。留下過濾後的黃瓜皮汁備用鍋中加水250g燒開。加入白涼粉，充分攪...
夏日清涼拌~黃瓜涼粉
小時候的夏天，涼粉是老媽常做的消暑菜。用料黃瓜2根澱粉100g水200lm+800ml油、鹽、醋、糖適量夏日清涼拌~黃瓜涼粉的做法黃瓜用小蘇打浸泡衝淨，取刮下來的外皮+200ml水，破壁機打碎。篩網過濾加100g澱粉攪勻不沾鍋加800ml...
清涼一夏（涼瓜炸湯圓）
苦瓜根、藤、葉及果實：苦，寒。清熱解毒，明目。用於中暑發熱，牙痛，泄瀉，痢疾，便血。有養顏嫩膚，降血糖，補血滋肝的作用哦、分享給大家，後期繼續發佈哦。用料糯米粉500克澄面100克白砂糖150克人造豬油50克苦瓜汁350克外裹雪花麥片...
夏日清涼黃瓜凍~白涼粉版
綠綠的顏色很好看~用料黃瓜/青瓜2根水500毫升砂糖35~50克白涼粉25克夏日清涼黃瓜凍~白涼粉版的做法黃瓜兩根，洗淨，削皮，我們只需要黃瓜的皮。果肉可以用來做拍黃瓜😀把皮放入攪拌機加入500毫升涼白開或純淨水，榨汁，然後用...
清涼一夏——爽口涼粉
用料豌豆澱粉80克冷水700克小米辣1個蒜末適量香菜末適量辣椒油1勺白糖2克鹽2克味極鮮醬油1勺香醋1勺芝麻油適量藤椒油少許清涼一夏——爽口涼粉的做法準備一小杯豌豆澱粉，和一杯水（容積相同的杯子就行）混合攪拌成無顆粒...
清涼一夏黃瓜雞絲
在暑熱的夏日，只想躺在空調屋不動彈的日子裏，來一道簡單清爽的涼拌雞絲最不錯了。可以佐飯，可以拌麪，還可以當刷劇零食或者就着氣泡酒看電影聽音樂！用料黃瓜一根雞胸一塊蒜兩瓣姜一片蔥1/4根花椒麪適量辣椒油適量鹽少許生...
清涼一夏‘涼粉’
用料涼粉100克水3000-3200ML清涼一夏‘涼粉’的做法1.涼粉與300ML水攪拌均勻2.涼粉攪拌至無顆粒3.剩下的2700ML水放鍋裏燒開，關小火，把涼粉水倒入鍋裏，一邊倒一邊攪拌，需要不停的攪拌，不然涼粉容易結成一團4.涼粉燒開後，倒...
夏日清涼之木瓜涼粉
用料冰粉粉40克水1000毫升木瓜半個山楂片適量紅糖適量果乾適量夏日清涼之木瓜涼粉的做法鍋裏倒入準備好的水，再倒入冰粉粉開火併用勺子不停的攪拌，直至水開關火把冰粉水倒在容器裏放涼（不要用小的容器，用大的容器易凝固）已...
清涼一夏的椰奶涼粉咖啡凍
天氣越來越熱了，想吃冰粉，昨天靈機一動做了涼粉咖啡凍用料一瓶椰奶50克涼粉粉兒40克濃縮咖啡液清涼一夏的椰奶涼粉咖啡凍的做法做法如下☟①涼粉五十克，濃縮咖啡40克，純淨水五百毫升②把水煮沸放入濃縮咖啡和十克白糖（也可...
清涼一夏～～（黃瓜雪梨汁）😘
超簡單的祛暑佳品～～原料也超簡單～～p.s（圖是不是佈置的超小清新😚用料黃瓜小半截吧雪梨小半個蜂蜜/糖適量（按個人口味）清涼一夏～～（黃瓜雪梨汁）😘的做法黃瓜削皮切丁雪梨削皮切丁放入榨汁機（料理機要加適量水哦）榨～～在即將放入的杯子裏...
清爽一夏的黃瓜涼皮
最近一直想吃涼皮，可是又懶得洗面，問了手工涼皮店老闆，獲得此方法用料黃瓜4根水大量麪粉300克土豆澱粉100克花生適量蒜子2瓣香醋5勺老抽5勺鹽適量糖1勺辣椒麪適量麻油適量清爽一夏的黃瓜涼皮的做法麪粉300克，土豆澱粉100...
夏日透心涼，黃瓜涼粉
其實做美食就是要多看，多學，多嘗試。看着自己親手做的美食，心裏是不是很高興呢？用料涼粉50克黃瓜四根白糖3勺夏日透心涼，黃瓜涼粉的做法黃瓜洗淨刨絲用果汁機打成果汁黃瓜汁過濾黃瓜汁就打好了準備50克涼粉黃瓜汁開火煮沸...
夏季清涼解暑涼拌黃瓜
一到大熱天就想吃涼拌菜，涼拌黃瓜是必備之一用料黃瓜1根蒜3瓣醋1勺醬油1勺小米辣2蔥花10克雞精少許1勺夏季清涼解暑涼拌黃瓜的做法準備好一個黃瓜切絲小米辣，蔥花，蒜花生少許(我備的花生這次炸多一些下次還可以吃）油溫微...