寶寶輔食-比煮粥還輕鬆，預防寶寶便祕，這樣的輔食不能少!
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。用料即食燕麥20克玉米粒40克西蘭花15克寶寶輔食-比煮粥...
寶寶輔食-立秋之後，這種食材要多吃，潤肺止咳又爽口！這樣做還能健脾養胃！
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。用料大米10克小米10克即食燕麥10克灰棗3顆山藥粉15克梨3...
輔食 | 寶寶也能吃的油條原來這樣做的呀！
全民做油條也是沒誰了哈哈哈但是到底它的精髓是什麼呢！又好吃又能給寶寶吃那就這麼做吧！用料小麥粉110克高筋粉100雞蛋1個鹽1克酵母2克輔食|寶寶也能吃的油條原來這樣做的呀！的做法酵母加問誰融化加入所有食材。一邊加溫...
【輔食10M+】輔食粥7天不重樣
因爲疫情，快遞不發貨，本想在淘寶買了以後等能發貨了再給我發就行，結果被告知讓我退款，一氣之下自己配，難的了誰，爲了寶寶，老母親啥不能做❤️❤️❤️婆婆家裏目前就這七種米可以給寶寶做粥，等疫情結束以後回自己家還有藜麥和大黃米...
寶寶輔食-挑食並不可怕，最怕你一直忽略這個原因，改變輔食添加就能解決！
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。用料蜆子7顆芹菜15克米飯20克番茄1箇中筋麪粉20克寶寶輔...
鯽魚這樣吃不腥不吐刺老少皆宜-椒香脆鯽魚
南鯽北鯉，鯽魚大家都很喜歡吃但是因爲刺多，吃起來也麻煩。酥鯽魚，做起來太麻煩了，要5-6個小時。今天這倒菜做起來容易，沒有腥味土腥味，骨頭和刺都酥脆了。用料鯽魚5條玉米澱粉適量花椒10克料酒適量蔥1小節姜1小塊蒜6瓣鹽適...
【輔食記】這樣做出來的豬肝粉不腥
用料豬肝克檸檬【輔食記】這樣做出來的豬肝粉不腥的做法1.泡。用檸檬泡，第一遍血水泡出來後換乾淨的水泡第二遍。2.焯。舀掉血沫，水渾濁了再換水焯第二遍。寶寶的鍋普遍小，水沸騰後開最小火。3.切丁。把表層的膜和血管處...
不愛吃輔食的寶寶，可以這樣安排！寶寶輔食：補鐵午餐肉
很多寶寶不喜歡吃蔬菜，還有的小寶寶不喜歡吃雞蛋、肉類，這樣的話，我們可以改變一下食物的做法。做成今天的這種就挺好的，能把寶寶不喜歡吃的蔬菜肉類藏起來，既補充了營養，又能保證寶寶愛吃，還可以作爲手指食物，讓寶寶自己拿着...
蕨菜炒肉絲，這一步一定不能少！
蕨菜是春天才有的山野美味。蕨菜炒肉絲，味道鮮美，口感鮮脆，但是需要注意的是，蕨菜在食用之前一定要反覆沖洗和浸泡，這一步一定不能少！用料蕨菜300克，豬肉100克，花椒粉半勺，生抽1勺，食鹽半勺，雞精半勺，蔥姜、植物油適量。蕨菜炒肉...
9m+寶寶輔食｜蓮藕豬肉餅，這樣做香嫩不柴
今天給慢慢寶寶做一個她愛吃的小肉餅系列之一，蓮藕豬肉餅，一次能吃好幾個。吃全蛋了就可以給寶寶做起來了，既能鍛鍊寶寶的抓握能力又鍛鍊寶寶咀嚼能力，沒有吃全蛋可以不放雞蛋，就是口感稍微差一點。用料豬肉60克蓮藕25克蛋...
快過期吐司不要丟，還能這樣吃
這兩天買了一袋吐司吃不完，保質期快到扔了又覺得可惜。於是就把它做成了麪包幹，既可以長時間儲存又可以當零食吃。我媽不愛吃吐司，卻愛上了吐司做的麪包幹哈哈哈用料吐司一袋蜂蜜2-3勺黃油一小塊芝麻醬一勺白糖適量快過...
茄子這樣做低脂少油好吃不上火，百吃不厭
低脂不長肉的蒜蓉蒸茄子🍆，無水無油，百吃不厭，好吃下飯，做法超簡單，鮮嫩的茄子裹滿了濃濃的醬汁，蒜香濃郁真的真的太好吃了！🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻食材:茄子1個，大蒜半個，小米椒2個，香蔥1根步驟:1、首先，把大蒜切碎末，小米椒切圈...
這樣吃春節能不長膘纔怪
婆家在武夷山，每次回來，嘴巴都不閒着，我鍾愛各種當地的小零嘴！所以長膘是在所難免！大家也來發發春節都吃了什麼好吃的食物用料各種小零嘴各種食物這樣吃春節能不長膘纔怪的做法千層糕，每次婆婆總會買辣跟不辣的兩種口味！我當...
這樣做寶寶輔食，寶寶再也不挑食了！| 雜蔬蒸糕
不愛吃蛋，不愛吃菜的寶寶可以試試這個做法，我家點點每次都能吃光。把蔬菜和雞蛋藏起來，挑食的寶寶也會多看兩眼的！食材可以隨寶寶喜好替換，雞蛋過敏的寶寶可以把雞蛋去掉，但是山藥不能少，因爲要靠山藥打發，才能更好的蓬鬆。用...
寶寶輔食-主食變個樣，食慾翻2倍！不用烤箱也能做出來！
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。用料雞蛋2個奶油南瓜50克沖泡好的奶粉20克植物油10克白...
寶寶營養肉肉這樣做蔬菜輔食，不貧血，更聰明
有了二胎現在有時間在家給寶寶打理營養美味的輔食，寶寶6個月了的輔食必須含有鐵。而肉類可以提供豐富的血紅素鐵。缺鐵會影響寶寶的智商發育。所以媽媽們要重視補鐵。肉還提供寶寶每天所需鈣和蛋白質，是很好的輔食原料...
端午節快到了，招待客人一定要做這道美食，跟糉子一樣不能少
端午節馬上就要到了，逢年過節都會與家人聚在一起吃好吃的。但是現在，我們的生活水平變高了，我們不需要等到“以過節爲名”去吃好吃的，但是過節的儀式感還是要有的。在端午節除了吃糉子，少不了其它的配菜。特別是糉子吃多了...
糖醋里脊，這樣做才能酸甜不膩。
今天來做一道家常菜“糖醋里脊”，喜歡酸甜口味的人不要錯過喲。用料豬裏脊400克澱粉100克食鹽2勺料酒一大勺食用油2勺白砂糖100克白醋70克老抽1勺蒜末20克薑末10克白芝麻（熟）1勺糖醋里脊，這樣做才能酸甜不膩。的做法將裏...
這樣的醬蛋你怎能不愛
好吃的停不下來用料蔥沫少許蒜2瓣小米椒2個洋蔥少許芝麻2克生抽3勺礦泉水3勺這樣的醬蛋你怎能不愛的做法雞蛋提前煮好，煮成溏心蛋（溏心蛋怎麼煮看自己煮的方法，我有專門煮蛋的壺，計時5分鐘，悶1分鐘。如果是煤氣上煮，可以試...
不用麪粉，這樣也能做蛋糕！
用料堅果碎適量牛油果2個蜂蜜20克椰子油15g生可可粉20克不用麪粉，這樣也能做蛋糕！的做法第一步：將堅果碎放入蛋糕模具中壓實，在料理機中加入2個切好的牛油果、20克蜂蜜、15克椰子油、20克生可可粉，然後開始攪拌將攪拌好的...
這道蘆筍不可能那麼少女！
適合春天，適合少女，有一點矯情和不限量的可愛。用料白蘆筍3根荷蘭醬一盒百里香少許草莓一顆西班牙火腿四片牛油果一枚熟花生少許鹽10g這道蘆筍不可能那麼少女！的做法把熟花生剝去外衣，和牛油果肉混合，用料理棒打碎，做成牛油...
無添加手工輔食-寶寶輔食這樣做
可可媽輔食課堂更多輔食視頻製作進羣福羊羊媽媽❤️dfjj525黃瓜手指條適合月齡：10m＋食材準備：黃瓜半根，麪粉30g，雞蛋1顆，可可媽寶寶山藥藕粉1勺，牛油果油適量製作步驟：①黃瓜切片，同雞蛋，麪粉，山藥藕粉一起放入料理杯中，攪打成細膩...
寶寶營養輔食-誰說寶寶不出牙就只能吃泥糊？這樣軟嫩的輔食，沒出牙也能嚼動！
微信公衆號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的900道營養輔食，有了這900道輔食菜譜，不再爲寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公衆號分享6-24個月的寶寶輔食。寶寶最愛五顏六色的蔬菜小方，不僅顏色特別豔麗，而且吃起來軟...
炒素（這不是輔食）
借坑寫給萌萌噠的閨蜜用料青菜350克油麪筋8個冬筍100克胡蘿蔔50克豬油一丟丟鹽適量炒素（這不是輔食）的做法因爲做的時候沒有拍過程照片，這裏就只剩下文字了。備菜：1、青菜去根，拆成一片片的，快速煮水（顏色變深就撈起）2、爲了...
寶寶的輔食這樣做，每天都不重複
用料雞蛋個米粉寶寶的輔食這樣做，每天都不重複的做法爲了讓寶寶不挑食，費了好大心思，葷素搭配，讓寶寶愛上吃飯，再也不用擔心了小貼士如果有同樣困惑想要分享的，加V:yima-0216備註下廚房哦...