多汁照燒雞排飯🍗
用料雞胸肉400克生抽3勺蜂蜜2勺老抽1勺料酒1勺清水4勺胡蘿蔔半根西蘭花半朵多汁照燒雞排飯🍗的做法雞胸肉從中間片開，用刀背敲打，一勺料酒加少許鹽加黑胡椒和半勺蠔油醃製五分鐘；同時西蘭花、胡蘿蔔片熱水焯熟醃製的同時...
照燒雞腿飯 （配照燒汁做法）
試過很多個方子，這個最好吃，簡單的照燒汁就可以吃掉一大碗米飯，有肉有菜有蛋，超級快手飯，遠離外賣，自己做更放心，適合上班族、賴牀黨，早上10分鐘搞定午飯，讓枯燥的上班時間不再無聊，每一分鐘都在期待午飯時間，開啟飯盒蓋的一瞬間...
照燒雞排飯
原菜譜是顧家毛老師的，我寫一個主要是適合自己口味的用量。任何一個菜譜都不是絕對一層不變照搬就能獲得所有人的喜愛的，畢竟每個青睞的那一口味道都不一樣。用料西蘭花數朵鹽一點點料酒1勺生抽2勺半冰糖5-8克薑片4/5片...
照燒雞腿排—自制照燒汁（多功能鍋）
自制照燒汁～我也稱萬能汁🤭烤雞翅、豬排等等都很合適…用料帶骨雞腿排3塊醬油1勺蜂蜜1勺水2勺蠔油1/2勺料酒1勺照燒雞腿排—自制照燒汁（多功能鍋）的做法醬油、蜂蜜、水、蠔油，攪拌均勻調成照燒汁多功能鍋中火加熱雞腿排洗...
鮮嫩多汁的照燒雞腿飯
食材很容易買到，調味品也是家裏常備的，步驟簡單，趕緊動手做起來吧！用料雞腿2只西蘭花50克蜂蜜10克老抽一勺生抽適量黑胡椒粉適量白胡椒粉適量料酒兩勺蒜末適量料酒三勺米飯兩人份鮮嫩多汁的照燒雞腿飯的做法準備主要食材...
家庭版照燒雞排飯【醬汁雞排飯】
昨天炒糖色的排骨。發現好多小夥伴很喜歡。哈哈哈。今兒中午給我家小朋友做了雞腿拆骨的雞腿排的醬汁雞排飯。在和奶奶生氣的某小朋友被我硬塞了一塊雞肉後。直接搶了盤子開吃了。雞腿拆骨參照前面菜譜醬汁炒雞腿肉【...
多汁多汁超多汁！照燒雞腿飯
喜歡多汁拌飯吃，所以調的汁偏多，不喜歡多汁可以按比例調少。擺盤正常會放西蘭花和胡蘿蔔，因爲我不吃，所以用菜花替代。用料雞腿1只料酒2勺五香粉2勺菜花（西蘭花胡蘿蔔均可）照燒汁蜂蜜4勺生抽4勺水多汁多汁超多汁！照燒雞腿飯...
照燒雞排（附黃金比例照燒汁）
照燒雞排，可以做成蓋澆，漢堡，三文治，不用捏的飯糰，甜口還很適合孩子。吃的適合配上蛋黃醬，海苔，風味會更贊！用料去骨雞腿2塊料理酒50ml味淋50ml水50ml日本醬油25ml糖（甜菜糖）2大勺分量外：醬油，酒，薑末各適量澱粉適量照燒雞排（附黃金...
照燒多汁雞腿蓋飯
照燒，是日系菜餚中最常用的烹飪方法。通常是指在製作肉類的過程，外表塗抹大量醬油，糖水，清酒或者味淋。這種風味的菜餚出現在世界各個國家的時候，經過改良，每個國家風味都有所不一樣。日式照燒雞腿飯是日本料理中最經典的使...
日料篇 | 照燒雞肉自制照燒醬汁鮮嫩多汁
多汁而嫩的雞肉加上美味的自制醬汁，這道經典的照燒雞肉採用正宗的日本烹飪方法制成，將在您的晚餐時段使用。無需購買瓶裝照燒醬，完全自制！用料配料生薑1個洋蔥1/4個無骨去皮雞大腿1個海鹽現磨黑胡椒中性風味油（植物油，低芥...
照燒雞排飯（糙米飯（煎出鮮嫩多汁的雞胸肉
適合保持良好飲食習慣的旁友～從微信公衆號咕嚕健身廚房那裏學來的，自己做了一些改進，第一次髮菜譜，很抱歉沒有拍過程圖，但我會盡量用文字敘述清楚噠！用料糙米適量雞胸肉100g（一人食，也就是半塊雞胸肉）西蘭花3朵胡蘿蔔夠切幾片...
【照燒汁】照燒雞腿飯
非常好吃，還簡單，零失敗用料雞腿2只鹽適量老抽半勺生抽2勺料酒2勺蜂蜜1勺蒜2瓣蔥0.2根小青檸2個蕃茄醬1勺黑椒醬1勺冰糖5粒【照燒汁】照燒雞腿飯的做法1.2只雞腿剔骨。2.醃製雞腿：料酒1勺，鹽適量，蔥切絲，青檸擠出汁放裏，給雞...
照燒雞排飯～醬汁無敵
簡單好吃的照燒雞排飯。用料雞胸肉（雞腿更好）1塊味好美照燒醬50克米飯1碗西蘭花5朵照燒雞排飯～醬汁無敵的做法雞胸肉用肉錘，錘幾下。好入味或牙籤叉叉叉。倒入20克味好美照燒醬，做個馬殺雞。一勺澱粉，3勺水，30克照燒醬汁調勻...
超級簡單鮮嫩多汁的照燒雞排飯❗️❗️
因爲工作關係，一直很忙，整天點外賣。現在已經到了不知道點什麼外賣纔好，所以找了一些快手菜來滿足自己的腸胃我看了很多菜譜，調整了一些。改成了適合我這個手殘黨的以下是兩人份食的用量一個人吃減半用料琵琶雞腿4只（大雞...
美味多汁照燒雞腿飯
一個熱愛生活，喜歡做飯的寶媽兼吃貨前來報到，第一次上菜來一道美味多汁的照燒雞腿飯，告訴大家把雞腿做出鮮嫩多汁的小祕訣。用料雞腿2只料酒1勺蜂蜜1勺胡蘿蔔半根蠔油1勺生抽2勺老抽半勺黑胡椒碎半勺食鹽半勺生薑4-5片西...
沒有照燒汁的照燒雞腿飯
沒有照燒汁，嚴格來說不算照燒雞腿飯。那，要不叫它“蒜香雞腿飯”？可是也沒有很多蒜啊，要不，還是厚着臉皮，叫“沒有照燒汁的照燒雞腿飯”吧。做了幾次，總結出這個不會太甜，也不會太鹹的方子。用料醃雞腿雞腿🍗3只五香粉（十三香）1...
超好吃！照燒雞排飯，鮮嫩多汁呀
居家也要吃口好，隨手一做沒想到就是一個餐廳標準，哈哈！雞腿肉裹滿了醬汁，又香又嫩又饞人，爲什麼這麼好吃的東西還有人不會做？大概是我沒有發視頻！你們快試試吧！帶飯上班也沒問題！攙哭同事們！用料食材雞腿1個（300克）西藍花50克胡蘿...
照燒雞腿飯（自制照燒汁）
優酷小食刻的視頻，覺得寫的很細，發個文字版的。用料雞腿肉300g鹽適量白胡椒粉適量芝麻適量【照燒汁】老抽5g生抽15g料酒15g白糖10g熱水適量【配菜】苦苣90g醋（蘋果醋）5g橄欖油10g照燒雞腿飯（自制照燒汁）的做法雞腿去骨，用叉...
鮮嫩多汁的照燒雞腿飯！多吃兩碗飯的祕訣
甜甜的蜂蜜味，濃郁的醬汁拌飯，我還可以再來兩碗！用料雞腿1只西蘭花8朵胡蘿蔔0.5根蜂蜜1勺生抽2勺白糖1勺老抽0.5勺澱粉1勺水2勺鮮嫩多汁的照燒雞腿飯！多吃兩碗飯的祕訣的做法首先，調照燒汁，留存備用。雞腿洗淨，剔骨雞腿內部...
皮酥肉嫩多汁，營養又美味的照燒雞排飯
用料雞腿1個胡蘿蔔片適量小油菜4顆生抽4勺老抽1勺蠔油1勺蜂蜜1勺料酒1勺棉白糖1勺清水小半碗皮酥肉嫩多汁，營養又美味的照燒雞排飯的做法雞腿洗淨去骨，用牙籤扎扎，以備醃製時能進味。碗中加入1勺生抽，1勺料酒，1勺白糖，將雞...
鮮嫩多汁的照燒雞腿飯
用料雞腿肉1塊蒜3瓣姜1小塊老抽1勺生抽2勺米酒3勺白糖2小勺澱粉1小勺清水小半碗鮮嫩多汁的照燒雞腿飯的做法1、雞腿去骨只要雞腿肉（可以讓市場大叔處理哦，我買的就是雞腿肉）。2、3瓣蒜切末、1小塊姜切末。3、調配照燒汁：1...
照燒雞腿飯（市售照燒汁版）
五步極簡版。用料雞腿一個洋蔥半個市售照燒汁適量照燒雞腿飯（市售照燒汁版）的做法雞腿去骨，加鹽及黑椒醃製半小時以上。平底鍋不抹油，將雞皮一面朝下，中火煎出油。可以同時下洋蔥。市售照燒汁，兌水。底面煎至金黃，反翻面，煎至...
照燒汁一切！照燒雞排照燒三文魚
我家已經連續吃了兩週照燒一切了！照燒肉類（充足蛋白質）+煮蔬菜（膳食纖維）+雜糧飯（優質碳水）就是一份營養元素完美又無敵好吃的減脂餐了！如果你有清酒、味啉可以做原版日式照燒汁，沒有的話就用家常的料酒生抽來做吧～用料家常版照...
不用照燒汁的照燒雞排
用料大雞腿料酒醬油蠔油麻油胡椒鹽糖姜不用照燒汁的照燒雞排的做法大雞腿去骨，用刀背攤平錘鬆或劃幾刀均可，雞皮扎孔防收縮醃製雞排，倒入適量料酒，蠔油，醬油，鹽，薑片，胡椒粉，抓勻醃製半小時備小碗，倒入5-10毫升清水，放入2勺料酒，...
照燒雞腿飯(自調照燒汁)
想吃照燒雞腿飯，附近買不到照燒汁，網上買等不了，自己調了調，感覺還可以哦！用料雞腿兩個料酒1勺生抽兩勺蜂蜜1勺白糖半勺老抽三分之一勺黑胡椒適量蒜泥適量油少許照燒雞腿飯(自調照燒汁)的做法雞腿去骨頭，用叉子叉小洞洞，方便...