牛腩燉蘿蔔（谷田稻香）
比谷田稻香的牛腩蘿蔔好吃用料牛腩500克蘿蔔1根（500克）薑片4片蒜瓣4瓣大蔥半根（60克）郫縣豆瓣醬1.5勺幹辣椒2個特製香料（八角花椒小茴香丁香桂皮香葉等等）大半勺生抽3勺老抽1勺冰糖8塊牛腩燉蘿蔔（谷田稻香）的做法牛腩冷水焯蔥...
扒谷
用料蒜瓣蔥根薑片鹽克扒谷五花肉粉條韭菜扒谷的做法網上買的冷凍扒谷，掰成小塊，粉條8分軟。五花肉肥肉部分和瘦肉部分分開切丁，準備蔥薑蒜。鍋內放入少量油，加入肥肉丁，炒出豬油，加入瘦肉和蔥薑蒜翻炒。加入掰碎的扒谷，加水...
合田餈粑,龍潭粉餈粑,合田粉餈粑】湘西龍潭餈粑合田餈粑
楊氏餈粑採用雪峯山脈本地出產一種獨特的老品種糯米——白絲糯，米質細膩、顏色純白，狀如珍珠。用它加工而成的餈粑拉如絲、白如雪、軟如棉，古時曾爲各省上獻的皇宮貢品。目前在當地以及全國都有很大的名氣，1984年冬，胡耀邦...
脆穀樂兒童穀物早餐
用料脆穀樂30G香蕉一個溫熱牛奶200ml脆穀樂兒童穀物早餐的做法將香蕉刨開，切成一小段一小段+脆穀樂倒入碗中+牛奶倒入碗中+香蕉塊放入碗中攪拌均勻就完成了！可以給寶寶吃了～～～～小貼士水果可以根據孩子的口味喜歡～...
미숫가루라떼雜穀粉穀物冷飲
用料雜穀粉3勺牛奶(豆漿)1杯蜂蜜(白糖)一勺冰塊香蕉可可粉冰淇淋미숫가루라떼雜穀粉穀物冷飲的做法3勺雜穀粉➕牛奶或者豆漿➕白糖或者蜂蜜一勺，泡開後加入冰塊香蕉雜糧冷飲：3勺雜穀粉➕牛奶或者豆漿➕白糖或者蜂蜜一勺...
田田的早餐
用料雞蛋1個鹽適量麪粉4勺田田的早餐的做法自制的小鹹菜用東古醬油泡製的小黃瓜。水煮的海蔘用雞蛋和麪粉。完成...
田田吐司
原來模具新的時候溫度時間也是不穩定的，同樣的模具，差不多的配方，第二次烤出來皮厚了好多，我這個是田田第四次了，終於像點樣子了，爲了避免遺忘，記錄下配方，尤其是所用的溫度時間。風爐:UKOEO高比克gxt60模具:千代田12釐米水立...
藤田千秋的五穀煎餅
方子來自《藤田千秋的司康餅和軟曲奇》「用平底鍋油煎柔軟的生麪糰,做出芳香溼潤的煎餅」材料可製作直徑9cm的6張餅用料A低筋麪粉100gA砂糖10gA粗鹽一點A泡打粉3g黃油20g牛奶75g五穀50g色拉油藤田千秋的五穀煎餅的做...
五穀米糊改五穀饅頭
用料五穀米糊1000g麪粉1000g酵母3g五穀米糊改五穀饅頭的做法麪粉和五穀米糊混合，我用的五穀米糊不是很濃稠，後面就沒有在加水酵母粉用溫水重開後醒二十分鐘，加入麪粉內，和成麪糰，保鮮膜封好發至兩倍大面團揪成等大的劑子，揉...
田園烤太陽谷雞翅
用料太陽谷田納西烤雞翅1包玉米、胡蘿蔔各1條黑椒碎、油、檸檬汁適量田園烤太陽谷雞翅的做法洗乾淨玉米、胡蘿蔔太陽谷田納西烤雞翅一包紅蘿蔔、玉米切小片和段，紅蘿蔔放烤盤底，一段玉米一塊雞翅隔着擺好淋上油和檸檬汁...
穀雨
轉自《大家中醫》。健脾祛溼的食物，可以常吃薏苡仁、麥芽、山藥、茯苓、白朮、白扁豆、蓮子、陳皮等等。搭配春季當令的食材，推薦一茶一粥一湯，疫情宅家期間，可以生髮陽氣、顧護脾胃。用料炒麥芽9克黨蔘3克白朮2克穀雨的...
谷谷金磚
用料青稞罐頭510克飲用水2升糖水100克/300克晶凍粉130克/390克綠茶500毫升1500毫升熱水500毫升/1500毫升谷谷金磚的做法取一罐青稞量取510克青稞2升飲用水清洗倒入青稞米取晶凍粉量取390克晶凍粉量取1500毫升熱水鍋中...
養生電飯鍋｜田園·五穀蔬菜雞蛋派（簡單好吃的黑暗料理）
簡單粗暴的，用一隻電飯鍋撐起養生均衡的黑暗料理世界，可作爲新手小白餵飽自己的第一步。看在它有營養，容易做，宜養生，熱量低的份上，就原諒它略黑暗的顏值吧。用料雞蛋（全蛋）1雞蛋清2青菜1棵（只用了綠色菜葉部分）燕麥片15g（一勺左...
田螺
用料朝天椒生薑蒜頭蔥沙茶辣椒醬鹽生抽水魚露田螺的做法先熱鍋冷油再下姜蔥蒜頭辣椒，倒入田螺翻炒幾下再下鹽，辣椒醬，沙茶醬，魚露，生抽翻炒，加一點水，中大火大概3分鐘時間就好了，最後再撒上蔥花！...
穀物糖
用料穀物圈90g白砂糖40g麥芽糖15g黑芝麻10g凍乾草莓1袋凍幹火龍果1袋穀物糖的做法準備食材：穀物圈90克、白砂糖40克、麥芽糖15克、黑芝麻10克、凍乾草莓1袋、凍幹火龍果1袋。鍋中加入100毫升清水、倒入40克白砂糖和15...
快手雞翅-太陽谷田納西烤雞翅
太陽谷田納西烤雞翅，加熱一下，2分鐘就可以吃的雞翅，之前都是微波或煎，今天加點料稍微加工一下，口味簡直是逆天了，強烈推薦哦！如果用普通雞翅，可以先把雞翅醃製再油炸，然後再做這一步，因爲太陽谷田納西烤雞翅本身是熟的。用料太...
田魚
燒魚是老爸的專長，我一直耿耿於懷沒能得到老爸的真傳，下定決心決定苦練老爸的廚藝，從學燒魚開始。用料田魚1條醋適量生薑大蒜適量料酒適量田魚的做法魚殺乾淨洗乾淨，用醋浸泡一下，懸掛晾乾油燒滾，將魚下鍋，煎至金黃色後翻面，...
馥谷
開啓麻仙兒的烘焙之旅！哈哈用料雞蛋4個低粉適量黃油適量砂糖適量淡奶油1L馥谷的做法準備原料烤蛋糕咯發揮創意想象力裝飾唄小貼士想到什麼就怎麼搗騰啦！多多嘗試，記錄自己的烘焙歷程，開始啦！...
❀【五彩穀物豆漿】❀《五穀版》
❀【五彩穀物豆漿】❀《五穀版》平常俗稱的“五穀”所指的是五種穀物。“五穀”，古代有多種不同說法，最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽；另一種指麻、黍、稷、麥、菽。❶稻種下主要分爲兩個亞種，秈稻與粳稻。❷黍去...
尋找田野onebox——澳洲谷飼M7西冷牛排自制體驗分享
尋找田野onebox澳洲M7谷飼西冷牛排初體驗。內含有機蔬菜：蘆筍、土豆和香菇。還有一張烹飪食譜，大家可以按着這個來大家如果想買，可以搜尋微信公衆賬號：尋找田野，點擊尋田精選或者點擊這個連結_1478688094150&spm=f4553...
田艾籺(田艾絨）版
記憶裏姑姑的專屬味道。每到過完年，就盼着二月初二吃到姑姑做的鹹甜口味的田艾籺了。在第一次做之前，有認真跟姑姑請教，我要把它記下來。記憶中的味道。用料餅皮：糯米粉1500克田艾絨150克水900克冰糖250克餡料：鹹蘿蔔乾250...
田園
《低卡優食記》用料胡蘿蔔根西藍花口蘑蓮藕蔥鹽田園的做法西藍花小塊胡蘿蔔和口蘑切片蓮藕切丁過水後，急火快炒，最後鹽調味...
爆谷
用料專用爆谷少量黃油少量糖15克爆谷的做法熱油加糖中大火，糖化之後轉小火。放入爆谷，抖動鍋，看到有爆開就馬上蓋蓋子不用2-3分鐘就可以。...
五穀
我的包裝設計用料紅豆，綠豆，黑豆，雲豆，黃豆五穀的做法豆子...
快手田納西烤雞翅#太陽谷菜譜#
太陽谷田納西烤翅方便快捷，微波爐加熱2-5分鐘即食，甜辣的口感讓你好吃到停不下來！現磨黑胡椒再送烤箱10-15分鐘，讓你的味蕾更加回味用料太陽谷田納西烤翅一包現磨黑胡椒適量橄欖油少許快手田納西烤雞翅#太陽谷菜譜#的做法...