有關懶漢營養牛肉麪的做法步驟和做法圖解

到吃下午飯的時間了，來一碗熱氣騰騰的牛肉麪，味兒倍兒棒。（一人份）用料掛麪適量牛肉100克蔥適量萵筍½根土豆1個洋蔥¼個鹽適量枸杞適量懶漢營養牛肉麪的做法洋蔥、土豆、牛肉、萵筍切片，蔥切成蔥花。用開水淘肉片，將血過濾...

有一天我懶的做飯，但因爲有孩子又不得不做，想着孩子的菜必須營養豐富，又得簡單易做，於是自己diy了這倒非常適合懶人的營養煲用料仔雞四分之一隻小芋頭仔2個胡蘿蔔一根木耳三指蟲草花三指生抽少量鹽少量薑絲少量懶人營養煲...

有沒有小夥伴，因爲減肥，天天吃草，不敢吃肉的呀，天天吃沙拉啃草，這真的是頭疼！今天我帶大家做一道低卡好吃又營養的蘿蔔牛肉燉。而且很適合冬天吃，熱氣騰騰又暖胃！用料牛肉150克蘿蔔1根醬油1勺鹽半小勺（根據自己口味放）五香粉小...

漢堡包是很多小朋友都喜歡的食物，我家的小朋友當然也不例外。自從有了麪包機以後，做麪包就是一件輕而易舉的事情了，小朋友愛吃的漢堡包也可以在家DIY了，自己家裏自制的漢堡包更加的健康和美味。漢堡包的夾餡可以根據喜好...

朝九晚五的生活，我們大多數離不開外賣，外賣又油又味精又不衛生。今天教大家做一款超級簡單營養餐。用料排骨200克松茸菌100克玉米1根薑絲5克耗油1勺醬油1勺生粉5克胡椒2克花生油5克懶人營養餐的做法排骨清洗乾淨放入小...

用料牛肉澱粉醬油鹽水枸杞紅棗薑絲營養蒸牛肉的做法牛肉切好，大小自定澱粉鹽和醬油還有水混合均勻醃製牛肉紅棗剪開兩半和枸杞還有薑絲一起放進牛肉放蒸鍋裏蒸熟透...

懶宅～想喝美味的粥又希望營養能夠～～具體的量我沒刻意稱，這麼些食材是三人份～❗❗❗蓮子、芡實不要浸泡！！洗好了直接煮，否則永遠煮不爛（口感不會粉糯）！！用料紫米一小把藜麥一小把紅豆一小把蓮子一小把芡實一小把燕麥一小勺純牛奶～隨...

8個月的寶寶就可以吃雞肉了，可以用料理機打的細膩些這樣做，寶寶特別愛吃用料雞胸肉1塊喜歡吃的蔬菜適量雞蛋2個面1把牛油果油（或其他耐高溫寶寶油）適量雞肉蔬菜營養面腸懶人飯的做法如視頻，拌餡，稍微稀一點模具刷油，面煮一分...

第一次聽說這個餅是2000年在深圳，當時表妹讓我給她做懶漢餅，我一臉懵逼不知道啥是懶漢餅，表妹描述了半天，我才知道是我們河南人口中說的雞蛋煎餅，之後我就經常做這個餅了，簡單好操作，營養全面用料清水150克雞蛋3個十三香適量...

用料麪粉1碗土豆1個西紅柿1個尖椒1個蒜2-3瓣姜粉1勺（調料勺）花椒粉1/2勺（調料勺）鹽2.5勺（調料勺）生抽1勺味精1/5勺（調料勺）植物油100克懶漢面的做法把土豆切成條，尖椒、蒜切成片，西紅柿切成塊備用；盛一碗麪粉；把麪粉和成麪糰（麪糰...

整個菜譜看上去配料很多感覺很繁瑣其實仔細看每一個步驟都很簡單早餐尤爲重要孩子的早餐更是重要無比外面買的肉食不如自己做的健康時常換些花樣孩子吃得開心大人做的也有動力重要的是***此款漢堡極其簡單肉餅做好後...

用料牛肉250克洋蔥碎50克鹽適量蠔油適量生粉1勺營養牛肉餅的做法牛肉解凍手工剁碎洋蔥炒熟炒熟的洋蔥、蠔油、鹽、生粉、加入牛肉碎裏面攪拌均勻慢火香煎營養美味，女兒超級愛吃！小貼士可以做多一點，小孩想吃的時候就拿出...

一年一度的520隨着夏天的腳步已經悄悄的來臨了，在這個充滿愛意的日子裏，爲最愛的他/她做一頓營養均衡的早餐吧！今天分享一道簡單快手的營養早餐，加入了太太樂的快手調味汁，簡單易學，好吃又健康。不經常下廚的男士們也可以一...

每當爲兒子做早餐就很傷腦筋，孩子挑食，不愛喝牛奶，不愛吃雞蛋，這兩樣是孩子長身體必備的營養，所以怎麼能讓他吃就需要媽媽絞盡腦汁想辦法了，烤牛奶真是個神奇的食品，富含牛奶雞蛋，兒子超喜歡吃，徹底解決了媽媽的焦慮！用料牛奶22...

用料薑絲一小碟小蔥一碟雞蛋兩顆牛肉300克鹽適量胡椒粉適量生菜一顆片豌豆粉兩小勺香油適量營養牛肉粥的做法牛肉切片生菜洗好切細備好所以材料牛肉用豌豆粉一點蛋白一點香油鹽胡椒粉醃一下小米➕大米混合加薑絲煮得...

模樣生活原創美食視頻之《早餐漢堡》；更多美食分享，請關注微信公衆號：模樣生活用料湯種高筋麪粉20g牛奶100g主麪糰高筋麪粉200g牛奶50g全蛋液30g黃油25g糖35g奶粉12g酵母3g鹽2g裝飾全蛋液適量白芝麻適量夾餡西紅柿、火腿...

其實這是道湯，蘇聯人很愛吃，小時候在姥姥家經常吃，姥姥是俄羅斯人，現在姥姥過世了，每次做這個湯都會想起她，這道菜不用放油，清燉，時間夠長，營養美味用料牛肉500克洋蔥1個胡蘿蔔1根西紅柿2個大頭菜1個土豆1個鹽個人口味營養燉牛...

很簡單的一款花朵漢堡麪包，既美味又營養豐富還好看呢😁，很適合一家人吃的早餐哦。用料高筋麪粉300克奶粉20克雞蛋1個黃油25克鹽4克糖20克酵母3.5克水115克餡料生菜葉6片牛肉適量西紅柿1個沙拉醬適量營養美味花朵漢堡面...

用料麪包片2片雞蛋1個培根或火腿片2片生菜或者黃瓜適量簡單營養麪包片漢堡的做法打蛋液，將蛋液倒入不粘鍋把麪包片放入蛋液，一面沾滿蛋液翻面。煎至地面金黃翻面翻面後放入煎好的培根片或火腿切片，再放入生菜或黃瓜片，這...

用料牛肉麪粉雞蛋鹽生菜胡蘿蔔洋蔥牛肉營養卷的做法早上取出牛肉洗乾淨切絲,1分鐘.打雞蛋,放麪粉和鹽,1分鐘熱鍋,入油,關小火,攤雞蛋麪皮,2分鐘洗乾淨生菜\胡蘿蔔\洋蔥,切絲,2分鐘熱小油鍋煎牛肉洋蔥1分鐘,(胡蘿蔔...

封城一個多月，利用手中的原料做做筒子骨藕片湯吧。武漢人都知道這道湯意味着什麼吧。曾經家家門口吊子煨湯的味道再來回味下吧。用料藕1-2節薑切片鹽適量料酒適量筒子骨3-4塊大蒜頭若干懶漢做營養筒子骨藕片湯的做法筒...

合租舍友教我的一道當歸牛肉粥，沒胃口，生病，來姨媽，都很想吃。當歸和牛肉是絕配！用料牛肉250克當歸2-3片薑絲適量（看個人）蔥花適量香菜適量鹽適量油適量醬油適量蠔油適量料酒適量大米適量懶人營養當歸牛肉粥的做法洗乾淨米，添...

早餐，午餐，晚餐都用得上的，超方便，又營養的牛肉餅，可漢堡，可三明治，可冒充牛排，自己做的，健康又營養，寶寶們，整起來！用料牛肉餡1000克黑胡椒2勺鹽50克洋蔥1個雞蛋2個油50克蒜2瓣澱粉4勺營養方便的漢堡牛肉餅的做法我是買的一塊牛...

Beef,ground,85%leanmeat/15%fat,broiledAmountPer100gramsCalories250％DailyValue*TotalFat15g23%Saturatedfat6g30%Polyunsaturatedfat0.5gMonounsaturatedfat7gTransfat1.1gCholesterol90mg30%Sodium72mg3%Potassiu...

早餐一定要又簡單又營養，還要好吃。用料漢堡牛肉100克芝士一片餐包一個雞蛋一個美味營養的牛肉小漢堡早餐的做法早上提前一個小時把漢堡肉從冷凍室拿出來，熱鍋。兩面均勻抹上黑胡椒鹽，鍋熱後倒少許油。把肉肉放入鍋裏。...