香辣巴沙魚煲
時間：約18-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料巴沙魚1片豆腐200g娃娃菜120g大蒜10g小蔥根據口味添加小米辣適量食用油10g火鍋底料15g生抽10g蠔油10g鹽1g白糖2g醃製生抽10g鹽1g黑胡椒粉1g澱粉3g香辣巴沙魚煲的做法巴沙魚...
芝香巴沙魚
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：4人份用料巴沙魚2片玉米澱粉20g雞蛋1個黑胡椒粉一丟丟麪包糠80g熟白芝麻20g鹽2g芝香巴沙魚的做法巴沙魚用紙吸一下水分，切成大塊。一條魚切成10-12塊都可以，不要太小哈。把鹽、黑胡椒粉...
麻辣巴沙魚
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料龍利魚/巴沙魚1片生薑3片鹽1g黑胡椒粉1g澱粉2g食用油15g蒜末10g花椒1g生抽10g老抽3g小米辣2個杭椒2根麻辣巴沙魚的做法巴沙魚切塊，放入薑片、鹽、黑胡椒粉、澱粉，抓勻，醃製10分...
香煎巴沙魚
用料巴沙魚、胡椒、鹽、油檸檬澱粉1勺胡椒1克鹽1克龍利魚1塊檸檬3片香煎巴沙魚的做法巴沙魚解凍切塊用鹽、現磨胡椒、檸檬醃15分鐘連檸檬片一起，煎熟～煎之前也可以刷一層幹澱粉，也可以不加美味！...
視頻【番茄巴沙魚煲】番茄燴巴沙魚
視頻是用的豆腐版，下表用的豆腐皮版，其它的配菜略有一點變化。所以，配菜可以根據自己手邊的原料適當調整。參考視頻和下面的配料表，參考搭配。看視頻，看視頻，看視頻！沒說到的，歡迎留言。用料番茄2-4個（按大小）巴沙魚300克金針菇...
醬香巴沙魚
用料黃豆醬4勺豆瓣醬1勺蔥伴侶1勺甜麪醬1勺其他適量醬香巴沙魚的做法巴沙魚用料酒醃製一會兒準備蔥薑蒜圓白菜熱鍋放油爆香蔥薑蒜，將豆瓣醬黃豆醬甜麪醬蔥伴侶耗油糖炒香倒入水，水開放入白胡椒粉十三香醬油雞精，圓白菜放...
錫紙烤魚（香辣版巴沙魚）
看電視上的美食節目，看饞了。自己動手豐衣足食。應了那句話：人間不值得，風味人間值得。用料巴沙魚片500克杭椒4個洋蔥1個蔥薑蒜適量蘑菇4-5朵木耳4-5朵金針菇1小把西蘭花4-5朵花椒（粉）1勺辣椒麪3勺豆瓣醬（老乾媽）3勺蒸魚豉油...
麻香巴沙魚
用料巴沙魚生抽勺料酒勺鹽克澱粉勺薑片花椒粒蒜瓣麻香巴沙魚的做法魚，鹽，胡椒粉，料酒，澱粉，醃10分後，罩水熟油熱，花椒，蔥花，蒜，芝麻，辣椒麪生抽，料酒，蠔油，糖，淋到魚上即可...
香辣水煮魚（巴沙魚）
不愛收拾魚的我終於找到一種快熟上手，且不容易失敗的水煮魚方法。因爲要綜合一家老小的口味，所以故意做得沒那麼辣。自己做最大的好處就是可以根據自己的喜好添減食材，活不多說我們開始吧^_^用料主食材巴沙魚500g左右配...
香辣巴沙魚
用料巴沙魚2斤青線椒2個姜蔥適量蒜2瓣料酒2勺澱粉1勺雞精生抽耗油適量辣椒醬1勺辣椒油1勺麻油1勺香辣巴沙魚的做法1.魚切片料酒姜蔥醃製。2.鍋中放油加薑片蒜末辣椒醬小火🔥爆香。3.加上入少量清水水開後加入魚片。4....
麻辣巴沙魚
用料魚條麻辣巴沙魚的做法蔥姜料酒白胡椒粉 醃魚蔥姜熗鍋放魚放老乾媽鹽生抽放胡蘿蔔青椒...
巴沙魚煲
用巴沙魚就是因爲懶，不想收拾魚。其實我覺得巴沙魚實在是沒有什麼魚的鮮味。所以您可以選擇用其他魚來做。用料巴沙魚300克大白菜小半顆平菇6片豆腐半塊豆瓣醬半瓷勺蔥薑蒜花椒適量生抽2瓷勺白糖一丟丟料酒2勺白胡椒適...
香炒巴沙魚
第一次見到巴沙魚柳，看了下價格還不算貴，4塊31元。在超市嚐了一下促銷員的作品，覺得味道不錯，問過菜譜後決定自己回家做一下。根據自己的想法略有改進。用料白胡椒碎少量冷凍巴沙魚柳兩片胡蘿蔔一根青椒一個洋蔥小半個料...
龍利魚（巴沙魚）煲
用料巴沙魚魚料酒勺鹽克生抽勺洋蔥薑蒜蔥糖龍利魚（巴沙魚）煲的做法我用的是超市的凍巴沙魚巴沙魚柳解凍，切塊，不要太薄，熟了會很碎加生抽，老抽，糖，鹽，料酒，抓均醃製15分鐘砂鍋放油，煎一煎姜蒜放洋蔥，炒出香味關火，把菜碼均勻了，碼上...
香炸巴沙魚
今天炸一條快樂的巴沙魚。直接買了魚塊半成品，免洗免漿，非常方便省時。用料巴沙魚片適量雞蛋1個麪包糠適量食用油大量香炸巴沙魚的做法魚片從冰箱取出，自然解凍。雞蛋打散，解凍後的魚塊，先裹上蛋液，再裹上面包糠。裹麪包糠...
香煎沙巴魚
用料橄欖油勺魚條鹽克香煎沙巴魚的做法解凍沙巴魚塊，用廚房紙巾吸乾魚表面水分預熱鍋，加入油，放入魚塊，注意要控制好火，慢煎，煎至表面焦黃，然後翻轉再慢煎另外一面（注意帶魚皮那面不能大火、不能煎太久，否則魚皮容易脫落，影響外...
香辣煮魚片（沙巴魚）
用料沙巴魚500克娃娃菜1棵粉絲1把辣椒麪10-20克白芝麻隨意線椒（二荊條）1條蒜頭4-5瓣小蔥1棵油約50克濃湯寶半個生抽1勺，隨口味自己調節藤椒油適量香辣煮魚片（沙巴魚）的做法備料：蒜頭剁成蒜蓉，線椒切成小粒，小蔥切成蔥花，蔥白跟...
辣醬巴沙魚
總是煮番茄巴沙魚，今天換一種做法，用辣醬燉煮，甜辣的湯汁，嫩嫩的巴沙魚，有嚼勁的玉米粒，絕絕子用料巴沙魚300克料酒2勺鹽適量生抽1勺辣椒醬1.5勺清水適量玉米粒適量辣醬巴沙魚的做法巴沙魚加入料酒、生抽、鹽，醃製一個小時鍋...
椒香巴沙魚
低熱量的健康美食，簡單快上手哦用料巴沙魚1片生薑20克料酒30ml大蒜3瓣花椒粉5克小蔥1根香菜1根剁辣椒1勺鹽5克青椒碎1個辣椒油2勺椒香巴沙魚的做法巴沙魚切段，用料酒、薑末醃製十分鐘下鍋焯水六分鐘在煮熟的魚肉上覆蓋：...
椒香巴沙魚煲
用料姜6片蠔油1勺青花椒20粒料酒2勺巴沙魚1條鹽1小勺生抽2勺洋蔥1個滷水豆腐半塊椒香巴沙魚煲的做法巴沙魚切薄片用料酒、生薑、生抽、老抽、鹽醃製加入青花椒醃製半小時洋蔥切小塊，熱鍋冷油翻炒變軟上面鋪豆腐放入醃...
香辣巴沙魚（龍利魚）
減脂的朋友可以放心吃的巴沙魚香辣口味，巴沙魚這麼吃香鮮軟嫩，好吃到爆用料巴沙魚1條金針菇適量料酒1勺白胡椒粉1勺生抽1勺小米辣2個蔥適量辣椒粉1勺香辣巴沙魚（龍利魚）的做法巴沙魚裏放一勺生抽一勺料酒一勺白胡椒一勺辣...
減脂版香辣烤魚（巴沙魚）
特別喜歡吃烤魚，但是在減肥，沒有辦法，就自己研究了低脂版的來解解饞用料巴沙魚一片豆瓣醬1勺鹽適量黑胡椒適量菠菜半把小扁豆50g減脂版香辣烤魚（巴沙魚）的做法巴沙魚改刀切塊放入鹽、黑胡椒、豆瓣醬醃製半小時上烤盤蓋上一...
醉香巴沙魚
用料巴沙魚1片金針菇1包黃瓜1根鹽，糖，料酒，黑胡椒粉，醉滷適量醉香巴沙魚的做法把巴沙魚切片，放適量的鹽，料酒和黑胡椒粉拌勻，醃製一下。金針菇洗淨瀝乾水分，黃瓜刨薄片。鍋內燒水，水開後放入金針菇煮一下撈起，瀝乾水分備用。鍋...
檸香巴沙魚
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料巴沙魚150g檸檬1個生抽1大勺蠔油1大勺食用油0.5大勺黑胡椒碎根據口味添加料酒0.5大勺食用油適量檸香巴沙魚的做法檸檬洗淨，先切掉三分之一，然後切片。把檸檬片裏面的籽摳出來...
魚香巴沙魚
最近訓練孩子吃辣，所以在他最喜歡的糖醋巴沙魚上動了腦筋，加了郫縣豆瓣醬用料巴沙魚200克澱粉半勺+半勺鹽適量糖適量胡椒粉適量蒜3瓣蔥3根泡椒泡姜少許醋少許魚香巴沙魚的做法解凍，切塊放在廚房紙上吸乾水分加少量澱粉加...