菠蘿花菜肉片蝦仁
用料肉片100克大蝦仁10只花菜半個小彩椒6個洋蔥半個菠蘿塊隨意鹽醬油白糖芡粉蔬菜油菠蘿花菜肉片蝦仁的做法蝦仁對半切開，和肉片一起，放入醬油鹽料酒抓勻，醃製15分鐘。另外拿個小碗，放2大勺醬油，1小勺白糖，2小勺芡粉和3大勺...
菠蘿蝦仁
味道鮮美，顏色豔麗。蝦仁融進了菠蘿和青椒的香味，無比鮮美。用料菠蘿半個蝦仁10個左右，根據喜好準備啊胡蘿蔔半根青椒半個生抽1勺鹽2克菠蘿蝦仁的做法先把蝦去皮、去蝦線，菠蘿用鹽水泡好後切成小塊，胡蘿蔔切成滾刀塊。青椒...
蝦仁菠菜粥
開學了，春天也到了，是孩子長的最快的季節，要多給孩子煲蝦仁菠菜粥。菠菜是冬季和春節最好吃的季節，含有豐富的胡蘿蔔素、維生素、礦物質等營養。阿根廷紅蝦仁，這種蝦仁肥大，在無污染環境下蝦長大，肉質鮮嫩緊實，含有豐富的蛋白...
菠蘿煮蝦仁
用料大蝦10只菠蘿1個（中）料酒，胡椒粉，鹽，生粉適量（醃蝦仁）白醋，白糖，番茄醬各1湯勺（煮菠蘿）油2勺，水半碗菠蘿煮蝦仁的做法大蝦去殼，頭，蝦線，用料酒，胡椒粉，鹽，生粉拌勻。菠蘿切小塊泡在鹽水中待用。鍋燒熱倒少許油，煎一煎大蝦，蝦變色就撈...
蝦仁拌菠菜
在該吃菠菜的季節，就應該死磕到底，吃出花來😄😄😄功效來自度娘：菠菜含有豐富的維他命A、維他命C及礦物質，尤其維他命A、維他命C含量是所有蔬菜類之冠，人體造血物質鐵的含量也比其它蔬菜爲多，對於胃腸障礙、便祕、痛風、面板...
菠蘿牛肉片
前幾天買的菠蘿半個做了菠蘿飯，剩下半個就在冰箱睡大覺了。今天週末，想到家裏那個只吃米式中餐的皇上好可憐，今天伺候他一下吧。😅這種甜甜酸酸的牛肉他是愛吃滴。記錄一下做法。愛吃的可以試試。用料菠蘿塊草莓塊適量雞...
菠蘿炒肉片
用料五花肉1塊生抽適量鹽少許油適量澱粉適量菠蘿半個青甜椒半邊紅甜椒半邊白糖少許菠蘿炒肉片的做法把豬肉洗淨，切薄片，加入適量的醬油，味精攪拌均勻，加入澱粉醃製5分鐘左右。菠蘿處理乾淨，切小塊青、紅甜椒切塊鍋熱放少許...
蝦仁炒菠菜
用料蝦仁250克菠菜0.5把油10克鹽4克蒜蓉1小蔥一丟丟蝦仁炒菠菜的做法菠菜洗淨，鮮蝦去頭蒸5分鐘，剝殼，確認蝦線去幹淨了，拍一點蒜蓉，切一點小蔥倒油，等油冒煙，10s之後下蒜蓉，炒一會兒出香味，下菠菜，等菠菜和油、蒜蓉融合，下蝦仁，這...
菠菜蝦仁湯
用料菠菜1把蝦仁9個胡蘿蔔5片粉絲1小把青花椒椒鹽適量香油5克菠菜蝦仁湯的做法菠菜洗淨焯水，蝦仁去蝦線，胡蘿蔔切絲，粉絲泡軟水開放入胡蘿蔔，蝦仁，粉絲，最後放入菠菜，水開關火加芝麻油，青花椒椒鹽調味至合適就可以出鍋了。快...
菠菜蝦仁
用料菠菜300克蝦仁150克大蒜3瓣生抽1勺蠔油3勺澱粉2勺菠菜蝦仁的做法把蝦仁解凍，去除剩餘蝦線，開背備用菠菜切成段焯水備用大蒜切成末備用澱粉加水稀釋成水澱粉備用鍋中倒油，五成熱放入蝦仁煸炒，蝦仁變色後放入蒜末炒香，然...
菠蘿肉片
菠蘿橫行的四月，怎麼能不做道菜犒勞下不忙的自己！用料菠蘿1個雞胸肉一片青紅椒各半個蔥，姜適量冰糖2、3粒澱粉*鹽，十三香，生抽，白胡椒粉菠蘿肉片的做法食材洗淨，切好，備好！把雞肉切片加*的調料用手抓一抓，醃一會。熱鍋放油，放肉...
菠蘿蝦仁炒飯，菠蘿正當季
用料菠蘿半個米飯一碗香腸一根黃瓜半根鹽少許生抽少許雞蛋一個蝦仁五個菠蘿蝦仁炒飯，菠蘿正當季的做法一個菠蘿洗乾淨對半切開像這樣，兩頭切一下，皮不切壞。用勺子把肉整個挖出來香腸，黃瓜，菠蘿切丁，蝦仁煮熟切丁備用香蔥切...
蝦仁菠菜餅
用料菠菜3顆芯兒蝦7個麪粉適量雞蛋1個油輔食油幾滴檸檬1片蝦仁菠菜餅的做法蝦剝皮去蝦線，檸檬片泡半小時之後剁碎。菠菜焯水剁碎，小月齡的可以打成泥。菠菜碎，蝦仁碎，一個雞蛋，再加點麪粉，寶寶輔食油或者猴頭菇粉也可以加點...
菠菜泥蝦片
給孩子健康美味的零食用料雞蛋一個菠菜泥150克低粉90克糖根據自己口感放鹽根據自己口感放蝦粉50克菠菜泥蝦片的做法菠菜洗淨焯水，用破壁機打碎加入所以材料攪拌至無顆粒，裝入裱花袋蛋卷機預熱，裱花袋剪小口，擠入挑好的面...
蝦仁菠菜
用料菠菜適量幹蝦仁（上海叫開洋）20個蒜2瓣鹽適量蝦仁菠菜的做法這個菜比較簡單.菠菜炒一遍.撈出來.瀝乾水.鍋中放油加入蒜泥.煸炒一下香味出來後放菠菜.放泡過的幹蝦仁.放鹽出鍋...
蝦仁菠菜面
寶寶愛吃飯是我工作的動力，每天因爲你的快樂而感到幸福，幸福感爆棚，寶媽可以和我一起做哦！用料排骨一塊菠菜1顆胡蘿蔔少許耗油少許鮮蝦2只(可自行調整用量)蝦仁菠菜面的做法菠菜(白菜切小段)胡蘿蔔切絲鍋裏放水和胡蘿蔔絲...
蝦仁菠菜湯
用料菠菜蝦仁姜蒜末蔥花黑胡椒粉鹽雞精蝦仁菠菜湯的做法菠菜洗淨鍋中少許油，加入姜蒜末炒香加入蝦仁翻炒加入適量清水，加入鹽，胡椒粉燒開後加入菠菜加入少許雞精，蔥花即可...
寶寶輔食：蝦仁肉菠菜胡蘿蔔丸子
用料蝦仁肉餡菠菜胡蘿蔔姜寶寶輔食：蝦仁肉菠菜胡蘿蔔丸子的做法主料，肉餡，蝦仁胡蘿蔔蒸熟，菠菜焯水把配料都剁好，加入蛋清，一小勺澱粉按一個方向攪拌均勻賣相不太好😅寶寶非常喜歡吃...
菠菜蝦仁餅
用料菠菜半把雞蛋1個蝦仁8個鹽3克麪粉2勺胡椒粉3克菠菜蝦仁餅的做法因爲給寶寶做的輔食用的菠菜泥一次吃不完，又不想浪費，就把菠菜泥加工一下做了蝦仁餅。蝦仁化凍，去蝦線，剁碎。取一個雞蛋打散，加入蝦仁攪拌均勻，再加入菠...
菠菜炒蝦仁
今天小編推薦菜品，蝦仁炒菠菜，這道菜是用營養豐富的菠菜炒蝦仁一起炒，鮮嫩的口感，透着清爽，味道非常的鮮美，營養也很豐富，端上桌就能感受到滿滿的春意，很多人都愛吃，是一道清淡又營養的快手菜，讓孩子都不會抗拒，且在這寒冷的冬季...
菠蘿滑蝦仁
用料油15ml菠蘿1個鮮蝦20個紅椒1個澱粉（蝦仁）10克澱粉（勾芡）10克蛋清（1個）1個白胡椒粉（欠裏）3克鹽（欠裏）3克姜（爆香）3片水澱粉體積5倍料酒15ml菠蘿滑蝦仁的做法如圖如圖...
蝦仁燒菠菜
這道菜吃的就是清淡，鮮美。菠菜煮時間久了會出水，所以所有料汁最好都提前備好。用料菠菜1把蝦仁20-25只蒜2瓣鹽+料酒+薑片1克+1勺+3片蠔油+清水+海鮮醬油30ml+40ml+1勺蝦仁燒菠菜的做法備料：1-蝦仁用料酒+鹽+薑片醃製10...
菠蘿蝦仁飯
我用的是鳳梨，這個季節的鳳梨很好吃用料鳳梨1個胡蘿蔔1根雞蛋1個香腸1根臘腸1根鮮蝦10只玉米粒青豆若干蔥白、蒜、料酒菠蘿蝦仁飯的做法蝦挑好蝦線剝殼，用生薑料酒鹽醃製一晚。鳳梨切半取肉，青豆和玉米抄水過一下頭天晚...
蝦仁菠蘿飯
鹹甜結合的一份炒飯。鳳梨果肉（沒錯，其實我用的是鳳梨）注入熱帶風情。非常適合夏天。用料隔夜米飯碗蝦仁克鹹肉菠蘿半個（2人份）胡蘿蔔1根青豆或豆米克鹽克料酒蝦仁菠蘿飯的做法新鮮的蝦剝蝦仁，挑蝦線。如果蝦仁比較大，建議切...
菠蘿炒蝦仁
想吃菠蘿咕咾肉，家裏只有肉絲，改用的蝦仁。用料菠蘿1/3個蝦仁8-10鹽1克料酒1勺蔥1根姜2片料酒1勺澱粉1勺番茄醬1勺白醋1勺糖3克菠蘿炒蝦仁的做法蝦去殼去蝦線，用蔥姜料酒澱粉醃製20-30分鐘菠蘿去皮切塊，用鹽水浸泡20分鐘，...